怀孕坐月子营养餐全书
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粉丝蒸娃娃菜

主料

娃娃菜300克,粉丝100克,酸菜20克,彩椒5克,葱15克

配料

盐3克,酱油5毫升,蚝油5毫升

做法

娃娃菜洗净,切成四瓣,装盘;粉丝泡发,洗净,置于娃娃菜上;酸菜洗净切末,置于粉丝上;彩椒、葱洗净切末,撒在酸菜上。

盐、酱油、蚝油调成味汁,淋在娃娃菜上。

将盘子置于蒸锅中,蒸8分钟即可。

滋补保健功效

本品清爽可口、解油腻,有增进食欲、补充膳食纤维的作用。