二、掌握正确方法，提高听力理解能力

英国语言学家理查兹（J. C. Richards）认为，听力理解的方法有两种：一是“自下而上”听法，二是“自上而下”听法。“自下而上”听法就是在词汇、句法、语义层的表面对听力材料进行“精加工”，是一个sounds→words→sentences 的过程。“自上而下”听法就是听者用与话题相关的背景知识对听力材料进行“宏观”处理，通过预测、推测、验证和修改等手段来理解材料。这种听法强调听者已有的知识，诸如文化背景、经验、常识及世界知识等，以及预测、推理、验证等思维能力在听力理解中的作用。简而言之，两种听力方法可以粗略地概括为重细节和重整体，前者要求我们能够抓住材料的关键信息，后者要求我们首先听懂文章大意。在实际练习中，一定是综合运用这两种基本方法。具体来讲，对于难度适中的材料，进行精听，逐词逐句地听写，认真总结自己所犯的错误类型，并加以改正，这需要付出很多的时间和精力但却是练就扎实功底的重要途径；对于语速稍快或较为复杂的材料，则争取在听懂大意的基础上掌握更多的细节。在最初复习阶段，可以用难度略低于专四的材料，或者采取渐进式的方法，也就是开始可以逐句地暂停，如若听不懂可以重放几遍，争取弄清大意并抓住重点信息；待听力水平有所提高，则可以2句、3句或者段落为单位播放。

此外，笔者在听力教学中，一直鼓励学生将听力练习与复述相结合。复述则是专四口试最重要的题型之一，要求学生用尽量贴近原文的词汇和表达将听懂大意的听力材料重述一遍，这不仅可以提高口语能力，同时也会提高短期记忆能力。口语的重要性毋庸置疑，短期记忆能力对于英语专业学生也非常重要。有很多考生在听力考试中会遇到这样的情况，明明自己听懂了每个单词，在做题时，却想不起来，这就是短期记忆能力较差的结果。人的记忆可以大体分为短期记忆和长期记忆，我们在做听力题时运用最多的就是短期记忆，因为在只听一遍的情况下，我们不可能将所听到的信息转变为长期记忆。而短期记忆可以通过有针对性的练习来促进，因此，在专四复习阶段切莫“急功近利”，要制订合理的复习计划，循序渐进地提高听力能力。