第7章 患者饮食与健康

感冒初期不宜吃西瓜

不少人在感冒初期大量吃水果，认为通过摄入大量维生素，可以增强体质，防止感冒加剧，也能够增加体内水分含量，有益于排毒解热，使感冒症状尽快消失。这种想法是不错的，但是在感冒初...