男子汉的“面子”事
1 青春期脸上为什么会长痘痘
很多刚刚步入青春期的男孩都会有这样的烦恼：“既然给了我青春的美好，为什么又让我遭遇到这么多讨厌的小痘痘？”继而发出这样的疑问：“我可不可以只要青春不要痘？”
李新最近总是一副战战兢兢的样子，满脸的不自信，连走路都要低着头。甚至说话的时候，也要用手遮着鼻梁，好像生怕做错了事情一般。班主任王老师察觉到这现象以后，起先只是疑惑，是否是青春期的孩子都愿意玩所谓的“低调”，试图模仿明星风范：头发长了，不愿剪，红着脸说，这发型帅气；上课不抬头，说是在“思考”；本来活泼风趣的孩子，突然在女生面前羞怯起来……王老师仔细回想，越发觉得这不可能仅仅是所谓的“明星效应”。
他找来李新的父母，与他们聊了一些日常发现的问题，希望父母在家多关注孩子这方面习惯形成的原因。
在接下来的几天，李新依旧是天天揣一个小镜子，不时偷偷瞄上几眼，干什么事情都低着头，成绩也不见起色。
妈妈想，孩子这么在意形象，是谈恋爱了吗？可是这也不应该与女生说话脸红啊……越来越迷惑的妈妈询问多次失败，终于留意到每天晚上孩子都会跑到卫生间里照镜子洗脸，便在一旁偷偷留意起来。终于有一天，她走到卫生间门口，李新正撩着额上留长了的头发，对着镜子涂药膏呢……
给男孩的悄悄话
青春痘，虽然挂着“青春”的头衔，可相信不会有人喜欢它的到来。让人懊恼的是，青春期也恰恰是这些痘痘生长的黄金时段。男孩在步入青春期以后，体内的荷尔蒙分泌急剧增多，会刺激体内毛发的增长，从而促进体内皮脂腺分泌更多的油脂，毛发和皮脂腺因此会堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿，这也就是青春痘的出现。
当然，并不是每个青春期的男孩都会长痘痘，痘痘也不是只长在青春期的青少年身上。青春痘的出现除了与青春期的生理特征有关外，青少年平时的生活环境和习惯也会对青春痘的出现产生影响。如果长时间生活不规律，经常熬夜导致睡眠不足，或是平时压力过大使得心情长期处于低谷，或是饮食习惯不好等情况都会加剧青春痘的生长。
其实对于这些讨厌的痘痘，正处在青春期发育的男孩们也没有必要太过恐慌，只要平时多注意自身的清洁卫生，养成良好的生活习惯，每天保持好的心情，那么这些痘痘也就不会长时间为难你了。
同时，青春期男孩千万要管住自己的手，不要去挤压脸上的痘。有不少成年人在年轻的时候长过痘，一些人很在意自己的“面子”，生怕别人看到他脸上的痘痘，所以经常用手去挤。这样做不仅使挤破的地方发炎，甚至还落下一个个小痘疤，更影响脸部的美观。
虽然在很多时候并不能够完全控制青春痘的出现，但是还是有很多方法能够帮助男孩们正确应对。这里介绍一些“战痘秘招”，会对爱美的男孩们有所帮助。
早起、晚睡前清洗面部，保持脸部干净清爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸后，可以选择对脸部进行一定的保养，这就要在挑选护肤品时注意选择适合自己的。皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的护肤品。同时需要注意，睡前一定要认真洗脸。
还有一点很重要，那就是每天保持良好的睡眠和愉快的心情。心情好了，痘痘也就不是回事了。其实痘痘也很有意思，如果你一直与它纠缠，它也就来劲了，会与你展开持久战。很多时候不妨轻视它，那么失去斗志的它可能在不久后就灰溜溜地消失了。
同时，吸烟和酗酒的一个很坏后果便是痘痘的频繁冒出，因此，爱美的男孩子可要加倍小心了。
养成健康的饮食习惯，对预防青春痘是有很大好处的。平时吃饭的时候，尽量挑选清淡的食物，多饮水，多吃蔬菜和水果。浓茶、咖啡、可可、巧克力等极容易激发油脂及内分泌不平衡，这样会刺激皮肤形成更严重的青春痘，因此，平时尽量少接触这些食物。
2 男孩子护肤会被别人笑话吗
男孩子应当是具有男人味的，不能涂脂抹粉的，那样就和女孩子一样了。如果有的男孩喜欢擦护肤品，或是对皮肤做些保养，就会被其他男孩所看不起，其实这样的观念是不对的。
小李是个秀气白净的男生，他妈妈是著名的造型师，小李从小就在各种化妆品、名牌服饰中长大，耳濡目染，小李对打扮很在行。
读初中后，小李选择了住校，不几天，他发现宿舍的男生都用一种很奇怪的眼神看着他，大家是怎么了？小李有些纳闷。
这天，班主任忽然把小李叫到了办公室：“小李，听同学们说，你每天在宿舍里化妆是吗？”
小李摇头：“我没有化妆，我只是用一些护肤品。”小李对老师讲了妈妈的职业，还有妈妈从小就教给他如何护理皮肤的事情。
老师理解地点点头，后来，老师在教室里也将小李这件事情给同学们做了解释。但有些男同学还是不能够接受。
有次，小李去厕所，无意听到几个男生聊他。
“男生还擦这个擦那个，娘娘腔，你看他长那样子，真不像男生。”
“就是，男生还在乎这个？”
“最讨厌娘娘腔了。”
小李很苦闷，自己不过就是对皮肤比较在乎，怎么就成了娘娘腔了呢？男生就不能护肤了吗？
给男孩的悄悄话
许多男孩子从不护肤，他们认为男孩就应当粗狂些，就算脸上皮肤干燥些，长些痘痘，那也是无所谓的事情。男性的皮肤较粗厚，油脂分泌多，易使污物，尤其是脂溶性有机物质和许多种微生物积蓄，而诱发炎症和感染，导致毛囊及皮脂腺疾病；尤其人到中年时，由于生理功能的衰退，容易出现皱纹、松弛、水肿等现象。
护肤并不是女孩的专利，男孩子同样有护肤的权利，青春期的孩子皮肤虽然很年轻，但处于成长发展的时期，这个时期的男孩子皮肤会发生一些变化，出油、长痘痘，如果不认真对待，将来脸上就可能会留下痘痕，这是一辈子也无法抹去的痕迹，对将来求职、恋爱都会有影响。因此，男士进行科学的护肤是非常重要的。
男孩应该大大咧咧有男孩的样子，这样没错，但这并不意味着男孩就要忽视一些细节，认真对待自己的皮肤，也是男孩子应该做的。
屈原在《离骚》中描述自己身披香草鲜花，气宇不凡，两晋时期才子潘安“姿色姣好，神情亦佳”均是历史上有名的美男子。文人雅士注重“才华”内在美的同时，都较为注重自己的仪表和外在气质。随着社会科技的发展，针对男性肤质特点而研制的护理产品，可以有效洁净肌肤，还给肌肤滋润补给与清爽舒适的感触，让男性更有面子。
男士护肤五大误区
误区一：每天用香皂就可以了。
香皂并不是最佳的洁面选择，因为经常使用香皂会影响皮肤的酸碱度。当皮肤感到干燥或紧绷时，皮脂腺便会分泌大量的油脂，使面部出油情况更严重。
误区二：暗疮可以自生自灭或是可以用手挤掉的。
暗疮是因为灰尘、死皮堆积毛孔，使皮脂无法正常排出，从而导致皮肤被细菌感染而形成的，如果用手挤去粉刺，或是听之任之，就会使暗疮越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平时洁面使用磨沙膏进行基本护理不容忽视。
误区三：饮食起居与美容无关。
如果没有良好的饮食习惯，经常吃油腻、辛辣、刺激的食物，并有抽烟的习惯，那么脸色看上去就一定不够健康缺乏光泽。所以平时要养成良好的饮食习惯，多吃清淡的食物和新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少抽烟，才能有效地改善皮肤。
误区四：女士使用的护肤品同样可以适用于男性。
大部分男士的肤质都是趋向于油性，同时又缺水。而女性的护肤品大多是滋润型的，大多数女性产品不适合男性。所以，男士应当选择比较清爽的男用护肤品。现在已经有很多化妆品牌拥有了男性护肤产品，男孩应该选择一些专为男士设计的品牌。
误区五：防晒只是女士关心的话题。
防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。
3 不能拔胡子
刚刚步入青春期的男孩，对于初次到来的“胡须先生”在如何处理方面会存在一些盲点或误区，而这误区往往会对自己造成一定的伤害。
今年刚上高中的少华看着镜子里自己的下巴，皱着眉摇了摇头，那三五根刚冒出来的胡子就像是长在心里的刺，看着别扭。他盯着镜子的自己看，真丑，像个老头，他开始在心里嘀咕解决方法：用老爸的刮胡刀？听说用了刮胡刀之后，胡子就会长得更快、更密，而且必须要天天刮才行，否则就会很快长出茂密的胡子来。就这么留着？跟老山羊一样，本来就瘦，再加上这几根胡子，去了高学校中，同学们肯定给我起外号，没准就是老山羊之类的名字，多难听呀！胡子不能留，也不能让它长得更旺盛，只有一个方法了：拔！
少华思前想后，作了这个自认为十全十美的决定，他进了卫生间对着镜子揪住了一根最长的胡子一端，使劲拽了下来，好疼，他捂着下巴揉了半天，强忍着才没有喊出声来。胡子是没了，周围的皮肤都红了，而且很疼。但是为了美，少华不顾疼痛难忍，又一一拔下了剩下的几根。
没过几天就开学了，胡子的事情也被少华甩到了脑后，但是，一次早晨起来洗漱的时候，突然发现下巴上起了好几个大大的包，跟青春痘似的，但是都在下巴周围。他也没在意，以为是青春痘。
拔胡子的事情继续着，他坚决要清除掉那些长出来的胡子，可是下巴上的痘痘也层出不穷，他终于忍不住，去问了教生理课的生物老师，那个男老师是个刚从大学分配来的老师，跟他们也差不了几岁。那个男老师听了少华的问题之后，笑着问：“你拔胡子了吧？”少华惊诧地说：“老师，你怎么知道？”老师笑着告诉少华胡子是不能乱拔的，不仅疼，而且影响美观，还会引起感染……
给男孩的悄悄话
如果男孩子细心的话，会注意到一些很有特色的胡子造型，如鲁迅先生的八字胡、阿凡提的山羊胡，抑或是两鬓连至下巴的络腮胡，这些胡子似乎已经成为了某些人或某些种族的标志，当然，胡须也是男性的一项专属。
男孩子在进入青春期后才会长出胡子，这是体内分泌出来的雄性激素激发出来的，而且刚开始出现的胡子通常比较稀疏，比较细，有种茸茸的感觉，因此有些男孩子就会觉得很难看，于是他们就学着大人那样每天起来都将胡子剃掉。其实这样做完全没有必要，随着青春期的发育，胡须会自己慢慢变得茂盛起来的。
但是有些男孩子会对着镜子拔胡子，这样的做法可就要不得了。因为胡须周围有丰富的血管和组织，如果用手拔的话很容易损伤这些组织，不仅自己感到疼痛，而且很有可能因为手的不洁净而使得细菌侵入皮肤而损伤毛囊，引起炎症，如果情况更严重的话很有可能会导致永久性的脱毛症状。
国外专家曾经做过这样的实验，他们将男性刮下的胡须放在气相色谱仪下进行分析，发现里面有数十种有害物质，如二氧化碳、氮氧化物和铅等重金属元素，在显微镜下还发现胡须上存留有很多微生物，因此他们得出结论，胡须有吸附有害物质的特性。而且人每天自己的呼吸中就能排出很多有害气体，这些气体很有可能会滞留在胡须里，当人进行呼吸的时候很有可能再次被吸入呼吸道，危害自己的健康。因此，如果胡须长得长了还是清洁掉比较好。
剃须也需要注意一些事项：
1.剃须前需要用中性肥皂将脸部清洗干净，这样能够防止刀片刮伤皮肤。
2.在剃须前最好用热水将胡须软化，稍停片刻再涂上一层肥皂液，准备工作做好以后再进行正式的剃须动作，这样能够有效地减少对皮肤的刺激和伤害。
3.在剃须时可以用一只手帮助紧绷脸上的皮肤，这样能减少刀片受到的阻力，且有助于将胡须刮净，这对于那些皮肤并不光滑的男性来说大有好处。
4.还有一点需要注意，当刮须动作结束后，可以用热毛巾敷几分钟，然后再涂抹一些护肤品，这样能对皮肤起到一定的安抚作用。
但是，一些男孩的胡须根本看不出来，他们会被其他男孩说成不是男子汉，还要忍受一些过分的嘲笑。在医学上，胡须的有无和多少与遗传、身体发育状况等因素有关。男子胡须的多少并不会影响到他们是否健康，如果从整个身体的发育来看，只要生殖器官及其他第二性征发育正常的话，就没有什么可担心的。而对于处于青春期的男孩来说，胡须生长的时间也不一致，速度也有差异，所以有的人胡须会旺盛些，有的人胡须会少些，这些都是自然现象，不是异常，不必为此担心。
4 帅哥嘴里怎能长满烂牙
俗语说，“牙疼不是病，疼起来要人命”。在众多引起牙疼的因素中，龋齿应该属于最常见的一种。青春期的孩子最在意自己的形象，但是不少男孩子都有龋齿，而对于影响形象的龋齿又该怎么办呢？
明昱一边捂着腮帮子，一边呻吟：“牙疼不是病，疼起来真要命。”从医院回来的路上，他就一直这么哼哼着，因为龋齿，去医院开药。妈妈帮他拎着从医院拿回来的漱口液和消炎药，边走边数落他：“你看看你，每天晚上睡觉前叮嘱半天，要刷牙，总是不听话。睡前还吃东西，还吃零食，现在把牙坏成这样，这幸好是还没有坏个大窟窿，要是回头你的门牙上有俩大黑洞，看你怎么出门？”妈妈虽然心疼儿子，但是看着儿子因为不好的习惯而牙疼成这样，不由得加重了说话的语气。
明昱捂着因为牙疼而肿起来的脸，小声地嘀咕着：“我这么玉树临风，不能被门牙上的俩大洞吓到吧？”
“还玉树临风呢，到你的门牙也变成龋齿了之后，我看你就不是玉树临风了，而是门前漏风了？”
“老妈，你现在还挺幽默，对仗工整嘛！”
回到家，去镜子前张开嘴照着自己嘴里的那颗正在发作疼痛的黑黑的牙齿，明昱也倒吸一口凉气，如果哪天所有的牙齿都坏掉了，都这么黑乎乎的，甚至一颗颗脱落，那该是多难看呀。一个堂堂的大帅哥就被牙齿毁掉了。
给男孩的悄悄话
龋齿俗称虫牙、蛀牙，是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，发病开始在牙冠，如不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，终至牙冠完全破坏消失。而龋齿疾病的发生是没有年龄限制的，因此，应该从儿童开始就注意预防龋齿病症的发生。
预防龋齿的发生，最重要的一点就是保持口腔清洁，最实际的办法是刷牙和漱口。青少年应该从小养成口腔卫生习惯，尽可能做到早晚各刷一次，饭后漱口。睡前刷牙更重要，因为夜间间隔时间长，细菌容易大量繁殖。
合理的饮食习惯也有助于预防龋齿的发生。平时可以多吃些粗糙、硬质和含纤维质的食物，因为这些食物对牙面有摩擦洁净的作用，可以有效减少食物残屑堆积。硬质食物需要充分咀嚼，既增强牙周组织，又能摩擦牙齿咬面，可能使窝沟变浅，这样就有利减少窝沟龋。同时还要注意减少或控制饮食中的糖。
平时要定期做牙齿的全面检查，这样能够及时发现牙齿可能出现的病变，对预防龋齿的发生也很有帮助。一旦发现自己得了龋齿，一定要及时到牙医那里医治，因为龋齿发生的早期治疗起来还相对容易，如果出现了龋齿而不进行治疗，那么慢慢地龋齿就会发展成龋洞，久而久之整颗牙齿就会脱落。
因此，对于龋齿，一定要早预防，早发现，早治疗。
正确刷牙
1.选牙刷
刷头不宜过大，刷毛最好是软而细的优质尼龙丝，刷毛的顶端应选择呈椭圆形的，刷柄要便于把握，过细过短都不适宜。
2.选牙膏
含氟牙膏是首选。因为适量的氟化物可以降低牙釉质（俗称珐琅质）的溶解度，增强牙釉质晶体的结构强度，增强牙齿硬度，促进轻度脱矿牙釉质的再矿化，可起到预防龋齿的作用。
3.刷牙时间不少于3分钟
刷牙的目的是清除牙菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁，同时按摩牙龈，增进牙周健康。刷牙时间因人而异，但一般不应少于3分钟。
4.刷牙步骤：
（1）先刷牙齿外表面
将牙刷的刷毛与牙齿表面成45度，斜放并轻压在牙齿和牙龈的交界处，轻轻做小圆弧状来回刷，上排的牙齿向下、下排的牙齿往上轻刷，注意轻刷牙龈，适当按摩可促进其血液循环。
（2）刷牙齿咬合面
平握牙刷，力度适中来回刷牙齿咬合面，保健型牙刷的动感刷毛可发挥不同部位的独特作用，分别深入清洁牙面及牙间缝隙；灵活纤薄的刷头，令难以触及的后臼齿也被清洁干净。
（3）刷牙齿内侧面
竖起牙刷。利用牙刷前端的动感刷毛轻柔地上下清洁牙齿内表面。
（4）轻刷舌头表面
由内向外轻轻去除食物残渣及细菌。让你保持口气清新。
5 难闻的汗臭味
处于青春期的男孩由于腺体分泌旺盛，汗腺都很发达，尤其是到了炎炎夏季，汗腺的分泌更加旺盛，如果不能及时地蒸发和清洁，在细菌的作用下会产生难闻的汗臭味。很多男孩还会认为这是一种不会影响身体健康但又挥之不去的病。
成军是个热爱运动的男生，上了初中后，他加入了校篮球队、校足球队、校羽毛球队。每天都活动在操场上，挥汗如雨。
本来，男孩子喜欢运动这是好事，锻炼身体，强健体格。但是成军渐渐发现，自己开始被同学们疏远，他不明白这是为什么。
有一天，他打球回来，满头大汗地坐到座位上，同桌捂着鼻子，一脸厌恶地看了他一眼，把凳子往另一边移了移。
“你怎么了？不舒服吗？”成军关心地凑了上去。
“没，没什么。”同学嘴上虽然这么说着，但还是躲着成军。
摸不着头脑的成军闷闷不乐地打开书本，放学后，成军走在回家的路上，遇到了之前的邻居小伟，二人亲热地打着招呼。小伟刚运动完，一头大汗，成军闻到小伟身上的汗臭味：“你这汗臭味太重了啊，得赶紧洗澡去。”
小伟哈哈大笑：“你还笑话我，你运动完，比我还严重呢。”
小伟的话提醒了成军，他忽然明白过来同学们的反应是怎么回事了，原来是嫌弃自己身上的汗臭味。
“谢谢，谢谢，我终于知道了。”成军向一脸莫名其妙的小伟道谢后就跑回家了，困扰他很久的心结终于解开了。
给男孩的悄悄话
随着青春期的到来，男孩迎来了人生的转折，有许多惊喜不断出现，但是也会出现一些让人烦恼的事情。有的男孩会发现自己身上开始有一种很难闻的汗臭味，特别是那些爱运动的男孩子，刚上过体育课的话，周围同学会抱怨臭脚的男生。于是身上有汗臭味的男生就会觉得很自卑，怕给别人带去不舒服，不敢和别人走得太近。
到底这可恶的汗臭味是什么原因造成的呢？根据医生的解释，青春期的汗臭是一种正常现象，不是什么病症，它主要是由于青春期的孩子腺体分泌旺盛，大汗腺分泌增加，就会出大量的汗液。大汗腺主要分布在腋窝等不便于立即清洗的地方，这些汗液分泌多的部位，就会有大量的细菌在这里繁殖。而细菌则会把汗液分泌物分解成不饱和的脂肪酸和氨，就会散发出难闻的汗臭味。
一般来说，出汗对身体是很有好处的。它是人体正常的新陈代谢，可以把杂质排出体外，还可以调节体温，是机体的一种体液调节。由上文可以看出，汗臭味并不是由出汗多直接引起的，汗液不会散发出臭味。其实，只要多注意个人卫生，及时清洗汗液分泌多的地方就会减少汗臭味。比如有轻微的腋臭，只要做到勤换内衣内裤、勤洗澡，然后在腋下部扑洒适量的爽身粉或芳香剂就可以有效地去除异味。再如脚臭，尽量穿透气性好的运动鞋，多注意个人卫生就会好些。
青春期的学生正是爱美的时候，觉得汗臭味让人不喜欢自己，这种心态也是正常的。但是，不能为此就不去运动，人为地减少出汗或抑制出汗，这种做法是不科学的。下面给出几点减轻汗臭味的方法，以供参考。
1.锻炼汗腺
专家指出，锻炼汗腺对消除汗臭味有帮助。在闷热的时期，人坐在水温43℃～44℃的浴池里，腰部以下浸在水里，10多分钟后，等汗液从胸、腹、背部流出后再洗澡，最后再喝些姜汤补充水分。
2.勤洗澡勤换衣，不让汗液在身上停留时间过长
汗液停留在身上就会滋生细菌，分解出难闻的气味，在运动后要及时洗澡，不让细菌滋生，就会减少汗臭味。
3.身体护理
针对男士推出的沐浴露，一般都含有天然植物配方，能够温和地清洁全身，还有些产品具有不同香型，如薰衣草、干琥珀香等，持久清淡的香味不仅让人放松身心，还为男士带来好闻的味道。止汗香体剂是涂抹在易出汗部位（尤其是腋下），减少汗液分泌的产品，能有效止汗去臭。
6 什么时候能让个子赶上女孩
一般来说，上小学到初中时，男孩会发现班里的女孩普遍要比男孩个子高些。而男孩意识里，爸爸一般又比妈妈高些，所以很苦恼，自己的个子什么时候能赶上女孩呢？
刘鹏出生的时候就非常小，接生的护士捧着他给刘鹏妈妈看，“这孩子真小啊，比一般的孩子要小一圈。”
刘鹏逐渐长大，却依然是要比同龄的孩子看起来小一些。上小学了，老师要安排座位，刘鹏被安排在了第一排。回家后，刘鹏很不高兴，妈妈问他怎么了，他说：“老师安排座位，我被安排在了第一排。”妈妈摸摸他的头：“第一排多好啊，听老师讲课清楚，离黑板也近。对你的学习有帮助啊。”刘鹏嘟着嘴，“可是前两排都坐的是女孩子，男孩子都坐在后面，我让老师把我也调后面去，可是老师说我个子太矮了，只能坐前面。同学们听到都笑话我是小不点。”妈妈安慰他：“没关系，等明年，你就会长高了，同学们就不笑话你了。”
刘鹏天天盼着自己长高，可是每次排座位，他总是要坐第一排。有几次，女孩子故意和他比个子，说：“刘鹏，你怎么还没有我们女孩子高啊？”刘鹏为此还哭过鼻子。很快，小学就要结束了，毕业照上，刘鹏站在第一排，矮矮的个子，很不显眼。
但是上了初中之后，刘鹏却迅速地成长起来，他不再是坐在第一排的小个子了，而是成为了班级里个子最高的男生。再也没有同学笑话他了，有一次刘鹏收拾自己的抽屉，无意看到了小学毕业照。他惊奇地发现那个时候自己竟然是那么的瘦小。“妈妈，我是什么时候开始长个子的呀，一下子长这么高了。”妈妈笑着说：“我从你小时候就告诉你，不要着急，你的身高总有一天会超过女孩子的。你那个时候还不信。现在相信了吧？”刘鹏点点头。
给男孩的悄悄话
在小学高年级和初中低年级阶段，男孩子的个头一般都比同龄的女孩子个头矮，原因是女孩子进入青春期的年龄比男孩子早，所以她们成长发育得也就早些，自然会暂时比有些男孩子高。因此，那些个头还没有赶上女孩子的男生不必着急，男孩和女孩本来就存在着差异，长个子早晚也是差异中的一点。
一个人，要经历很多阶段才能长成大人的，想在个子方面像大人，其实并不是难事。对于男孩来说不过是个时间问题。一般情况下，女孩子要比男孩子成熟得早些，通常男孩子进入青春期发育的时间比女孩要晚两年。所以，女孩的个子也会长得要早些，这样可以得出，在刚开始时，男孩比女孩个子矮是很正常的现象。按照生理知识来说，男孩子的身高增长高峰在14岁左右，到那时，男孩的身高增长速度，会是以前的几倍，所以，到那个时候男孩的个子自然会超过女孩的。
增高“小秘方”
1.牛奶
坚持每天喝一杯牛奶，牛奶含有丰富的营养，有助于人的身体成长。
2.多吃鱼、虾
因为这些食物拥有丰富的钙，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！
3.早睡觉
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育。
4.打篮球
打篮球、排球或游泳、跑步，只要是纵向或横向运动都可以，因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。
5.晒太阳
这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。所以整天宅在屋里的男孩子们，快点出去运动一下吧！
6.昂首挺胸
走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，从现在开始，挺起胸堂做人吧！
7 我会不会秃顶
头发的新陈代谢分为静止、生长、消退三个时期，而正常的脱发是头发新陈代谢的自然表现。正常人每天适当掉发属于正常现象。所以，青春期的男孩不要把正常的脱发认为是秃顶的前兆。
这两天，总是看到徐立闷闷不乐的样子，同桌卞杰不禁为他感到担忧。“徐立，你怎么了？”他不禁关切地问徐立。“卞杰，你看我的头发，每天都会掉一把。再这样掉下去，我的头发没有了怎么办？那样秃顶的脑袋多难看啊！”徐立说着说着带哭腔了。
其实徐立多虑了，再怎么掉头发，也不至于秃顶啊。晚上回到家，卞杰从电脑里翻出一张徐立的照片，用方法把他的头发去掉，得到一个谢顶的徐立，然后独自欣赏了好半天，伴有傻笑……千万不要叫卞杰是“坏小子”，谁叫徐立他总是杞人忧天呢。
“卞杰，你在干吗？”妈妈可能是听到卞杰的笑声，所以进屋来看看。“妈妈，你看，如果徐立没有头发了，他就会变成这个样子。”卞杰指着自己的“杰作”对妈妈说，“徐立这几天可郁闷了，就因为掉了几根头发，居然担心自己会秃顶。”“卞杰，你真是太淘气了。”妈妈对卞杰的行为感到很无奈，“徐立爱美，掉了头发心里当然难过啦。你呀，要体谅他才对。”“嗯，我也没有说他什么啊。”卞杰明白妈妈的意思，同学之间不可以开过头的玩笑，何况徐立还是他的好朋友。
给男孩的悄悄话
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
浓密乌黑的头发是男孩英俊帅气、生机盎然的象征。处于青春期的男孩，导致脱发的原因有很多，也很复杂。根据现代医学的研究，青春期脱发主要是由以下原因所引起的：
1.遗传因素。脱发与遗传因素有一定的关系，如果父母脱发，其子女也会出现脱发的现象。
2.营养失调。头发的生长发育状况与蛋白质、维生素和矿物质有着密切的关系。有的男孩喜欢挑食，很容易使机体内营养失衡，某些必要元素的摄入不足是脱发的一大原因。
3.内分泌紊乱。男孩进入青春期之后，体内的各种激素水平开始发生重大变化，无论是雄性激素分泌过多，还是雌性激素分泌过少，都会引起脱发。
4.过度用脑。青春期的男孩一般都有很大的课业负担，以致用脑过度。大脑长久处于紧张状态，致使头部血液主要集中于脑部，头皮的血液相对减少引起脱发。
5.疾病因素。如果患有真菌感染、头发湿疹、贫血等症状都会导致脱发、秃发。
基本上所有的人都有脱发的现象，因为一个人的头发大约有10万根，时时处于新陈代谢之中，每昼夜脱落20～40根头发仍是很正常的。即使头发脱落得过多，有些也是暂时性的。另外夏季脱发多因天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够休息和睡眠等不良生活习惯。再者不正确的洗头、梳头方式也会导致脱发。
以下是我们介绍的几种预防脱发的日常注意事项：
1.合理的饮食
维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
2.护发方法
细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。
3.减轻压力
压力过大会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。
8 我也想去整容
美丽是上天赐予的，美丽是自己精心呵护的，每个人都想拥有一副完美的面孔。随着现代医学技术的进步，医学整容开始风靡，越来越多的人参与其中。经家长反映很多男孩闹着要去整容，这对青春期的孩子们来说，有点反常。青春期可以说是人生中非常美丽的时候，这些青春期的孩子怎么还强烈要求整容呢？
施卫是一个积极上进的大男孩，他在学校深受女孩子的喜欢，因为他长得很帅气，唱歌也好。常常有女孩子给他写纸条，说他长得像某个明星。时间一久，施卫就觉得自己是和这个名星长得很像。有空的时候，他就搜集个名星的海报资料、光盘照片等。他搜集资料越多，就越觉着自己也能当明星。正巧暑假的时候，施卫所住的城市里举办了一场“明日之星”的选秀活动。
施卫也报名参加了。参加海选那天，本来信心满满的施卫受到了打击。前去参赛的选手都是俊男靓女，虽说施卫对自己的长相一向有自信，可和那些选手一比，他觉得自己逊色不少。
从海选回来后，施卫灰心丧气地躺倒在沙发上，这时电视里的一个节目吸引了他的眼球，是一则整容医院的广告。施卫脑中灵光一闪，他决定要去整容，把自己整的跟那个明星一模一样。
“妈妈，我要去整容，你支持我吧！”施卫磨着妈妈好几天了。“可是，你长得不丑啊，干吗非要去整容，还要照那个什么韩的人整，那整完了，还是我的孩子吗？”妈妈担忧地看着施卫。“我不管，我就是要整成那个明星的样子。”施卫铁了心要整容。
妈妈不同意，他就偷偷跑去整形医院咨询，后来，医院给他家里打电话，说了这件事情。老师和家长一起劝他，还给他讲了许多道理，才渐渐打消了施卫想靠整容走红的念头。
给男孩的悄悄话
现在社会上整容之风盛行，特别是影视圈里的整容特别地炒作，给那些爱美的青春期男孩心里产生很大影响。青春期的男孩还不能够完全认识到整容的负面影响，所以，会特别羡慕别人整容变美，自己也会想整容。
随着青春期的到来，孩子身体会出现很大变化，他们敏感的心理也会注意到这一点，这时候，他们就会有意识地注意自己的形象。调查发现，青春期的男孩经常会研究自己是不是变漂亮了，以及和别人比较自己是否漂亮。这些心理都是很正常的，爱美之心人皆有之，更何况处于青春期的阶段，身体的改变会让男孩接受一个全新的自己。
但是，整容的必要性，还是为大多数人否定的。因为，整容带来的负面影响是无法弥补的，比如，有的人觉得自己的鼻子不够挺拔，就去隆鼻子，但是，隆鼻后发现只要一感冒隆过的鼻子就会非常难受，甚至会变形。就拿很多男性也做的双眼皮美容手术来说，经过仔细观察你就会发现，人工割的双眼皮看上去是很不自然的，有时还会像哭过后那样肿肿的。其他更大些的美容手术，负面影响就更多了，在此不做一一列举。
随着身体的发育，青春期的孩子们就会产生性意识，在与异性的交往中，就更在意自己的形象了，特别是面对自己喜欢的女孩时，会想方设法吸引她的注意力，因为最初的异性相吸主要来自外表的。这些都是无可厚非的，这是渴望被认可的表现。每个人都渴望有张漂亮帅气的面孔，让自己成为人群里的焦点。
但是为了得到别人的认可而一味模仿明星整容是不可取的。做整容的很多人，都是看到比如明星等的某个部分比较漂亮，因此，下决心要做个和别人一样的器官出来。其实这样的模仿心态不好，形态一致的器官放在不一样的脸型上，结果效果肯定不一样。
整容后不能保证保持一辈子。由于人的各个年龄阶段的生理指标不一样，比如，某个年龄阶段，人的皮肤光泽、皮肤松弛程度不一样，都会让整形器官的外形发生变化，而且随着年龄变化，整形所带来的疤痕会逐渐显现出来。所以，保持一辈子的梦想不可能成真。
其实，什么是美呢？青春期男孩自己要有自己的审美观，不要被一些假象误导。你要通过其他方面去展示自己，而不仅仅是长相。要明白，男子汉的气概能胜过一切表面的华丽。
9 不做“豆芽菜”
现在大家的生活水平提高了，爸爸妈妈也都把孩子们当宝贝，都是把最好的给他们吃，按理说，男孩应该长得很壮实有力。但是，很多孩子都长得跟豆芽似的，这到底是怎么回事呢？
江江是个瘦弱的男生，从小体弱多病的他是父母的一块心病。每次妈妈带江江出去，邻居们都会说：“江江这孩子太瘦了，得多加强营养才行。”江江妈妈总是给江江买许多鸡鸭鱼肉，但是江江却不喜欢这个，不喜欢那个，挑食不说，一不高兴了还什么都不吃，不论妈妈怎么劝都不听。
升了初中，男孩子们正是长身体的时候，原本许多跟江江体格差不多的男孩子，仿佛一夜之间就长大了似的，嗖嗖地往高长。体育课是江江最不愿意上的课，每次看到同学们在篮球场上、足球场上飞奔的时候，江江就很羡慕。但是他一上场，男生们都会起哄地叫他“豆芽菜”。有些喜欢恶作剧的男生还会故意推他，绊他。
体育老师也总是捏着江江的小胳膊，说：“你这样哪像个男子汉呢！”
江江做梦都想长高长壮，能够和其他男孩子一样奔驰在球场上。可是每每照镜子，江江都只能看到一个又瘦又小的小矮子。这样的形象让江江变得越来越自卑，他越来越不愿意和同龄人出去玩了。
每天放学，江江就回家把自己锁在自己的小卧室里。妈妈看在眼里，急在心里。
正巧有一天，江江远在外地做生意的舅舅来了。江江从小就喜欢和舅舅玩，因为舅舅总能给他讲好多好多的新鲜事。舅舅发现江江总是放学后，偷偷从窗户里往外看外面公园里的男孩子们打球。“江江，想出去玩吗？”舅舅摸着他的头问。江江点点头，随后又黯然地低下脑袋：“我不出去，他们都不愿意和我玩儿，我一出去，他们就喊我豆芽菜。”
看到江江不乐意的神情，舅舅坐到他身旁，安慰起他来。在舅舅的鼓励下，江江开始积极地锻炼身体，也不挑食了。他要脱离豆芽菜的外号，做一个健康的男孩，果然，在积极的锻炼下，江江体格和以前不一样了。看到自己慢慢地成长，江江高兴极了。
给男孩的悄悄话
“豆芽菜”体型是比喻身体过分瘦高，四肢细长，头颅和其他部位的围径相比大得不协调的体型。身体过分瘦弱，身材失去比例，肌肉力量不足，看上去感觉身体不健康，这样的身体就像豆芽一样，习惯弯曲着头、弓着背走路，所以“豆芽菜”体形是一种不健康的标志。
处于青春期的男孩，要拒绝做别人眼中的“豆芽菜”，练就一个健康的体魄。应该注意以下问题：第一，要注意加强营养，增加进食的热量，选用高热量、高蛋白的食品，要荤素搭配，保证营养均衡，此外，不挑食，饮食有规律。第二，就是要加强锻炼身体，生活有规律。从现在开始，努力和“豆芽菜”说拜拜。
“豆芽菜”体型是很多方面的原因造成的，有的是因为过于挑食、偏食造成长期营养供给不充足、不均衡，而有的则可能是因为缺乏体育锻炼而成为“豆芽菜”的。不管是哪种情况，都对男孩的身体健康不利，而且还会影响男孩自身的形象。
豆芽菜体型也被称为无力型，它有比较明确的医学标准，也就是看胸廓即胸围的大小，如果胸围过小则说明孩子属于或趋向于“豆芽菜”体型。12岁的孩子胸围大于头围约12厘米。如果测量得出的胸围明显低于孩子的年龄，如12岁的孩子胸围只比头围大六七厘米，就可以认定孩子是“豆芽菜”体型。
经调查发现，“豆芽菜”体型的青少年大多数肌肉力量较差，特别是腰背肌群，因此常易出现脊柱变形，由于身体各部位的围径小，支撑内脏的肌肉力量也差，限制了各内脏器官的发育，导致体质较弱，因此容易生病。
