制作时间 135分钟
制作成本 20元
专家点评 温中益气
适合人群 女性
原材料 鸡300克，土豆100克，黑枣、党参、枸杞各15克
调味料 盐5克
做法
1 鸡治净，斩件；土豆洗净，去皮，切块；党参洗净，切段；黑枣、枸杞洗净，浸泡。
2 锅中注水，放入鸡汆去血水，捞出。
3 将鸡、土豆、黑枣、党参、枸杞放入锅中，加适量清水慢炖2小时，加入盐即可食用。
