焦虑突围:如何利用焦虑过好这一生
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享受单身时光

这个世界一定是疯了,才会把单身者们当成“弱势群体”来看待。

自己吃饭,可怜!

自己旅游,可怜!

自己看电影,可怜!

那我啥都不干,老实待在家里总行了吧?不行,你是有多孤独,才会可怜兮兮一个人待在家里!

其实,按一个人活到80岁来计算,我们大部分的人生时光都是非单身的。你的人生有1/2甚至2/3的时间都要和另一人一起度过,这么看来,好好珍惜当下单身的日子才是王道。这是一个人人都惧怕孤单、拼命脱单的时代,可两个人的世界或三口之家就一定像童话故事那样美好吗?很少。相反,一地鸡毛的却更多。

作为一名资深已婚人士,虽然我热爱现在有人陪伴的日子,忆往昔时,我也会深深怀念那段宝贵的单身时光。能够遇到情投意合的人在一起当然动人,但千万不要为了结婚而结婚,因为你要知道,当你脱单后,面临的将是下面这些“状况”:

·无自由。

虽说世上没有绝对的自由,但请相信我,脱单后是绝对的不自由。这种不自由未必会让你觉得辛苦,但即便你心甘情愿地把时间和精力花费在另一人身上,你对自己的关注也会相对少一些。

比如,单身的时候,想吃泡面就吃了,想吃顿好的,那就再加包榨菜,来根火腿肠打发了,反正肚子是自己的,好赖都自己受着。但脱单后就不同了,你再想吃泡面,只要另一半说不想吃,你就得想法子换别的,无论是下厨,还是叫外卖,俩人过日子总得一起吃饭,吃得满意才能有热气腾腾的感觉。所以,你的泡面生涯就这样被拦腰斩断了。

再比如,单身的时候过“双十一”(11月11日的购物狂欢),包包、口红、衣服、零食,你只要想着给自己买买买就好了,但有了另一半,你就不可能只顾自己。这个钱包打折,给他买一个吧;这条领带不错,搭配他那件衬衣颜色正好,买了吧。总之,你的购物车再也不是你的专属了。

我有一个同事,属性男,单身时活成了邋遢大王,但日子倒也散漫自由。有一天,他宣布自己找到了终身挚爱,俩人火速陷入恋情、同居。从此,这位同事就像完全变了个人,得体的休闲装、利落的胡茬、恰到好处的古龙香水,完全活出了另一种精神面貌,整个人都帅了好多。

可这些帅是要付出代价的。女友提升了你的颜值、让你的生活过得有滋有味,你也总得投桃报李吧。恰好她女友是运动达人,骑行、马拉松、瑜伽,当下时髦的运动她一样都没落下,还天天拉着我同事一起锻炼。都说情侣共同完成一件事有助于稳定感情,而且想一直穿得体的服装总得先让自己身形得体才行吧。

可怜我那位同事从过去的足不出户,变成了现在的天天早睡早起、迎着朝阳奔跑。他每天上班都要和我们诉苦,说自己多么怀念当初在家里玩一整天游戏、追一夜剧的单身时光。

·不能任性。

只有单身的人才配谈任性,脱单的人只能谈责任。

恋爱前:“老板不靠谱,我不干了!”一封辞职信摔到办公桌上。

恋爱后:“算了,忍忍吧,他赚钱也不容易,我得帮他一起分担啊。”

恋爱前:“这部剧太精彩了,反正是周末,就熬夜追完吧。”

恋爱后:“熬夜追剧影响休息啊,而且明天还要陪孩子上钢琴课呢。”

恋爱前:“心好累,想去寻找诗和远方,去西藏洗涤一下灵魂吧。”

恋爱后:“我去旅行了家怎么办、他怎么办、孩子怎么办?”

以上还只是无法任性的基本款,更何况你们彼此身后都还有各自的父母和家人,总要分出一部分责任心给他们吧。小到节日问候,大到生病照顾,都少不了你的份儿。

我的好友Lin曾经风雨无阻坚持在周末学习彩铅三年,一次都没落下。有了孩子后,一开始还挣扎着去一下,后来变成断断续续一个月去一两次,再后来完全搁置了,整套画具放在角落里积灰。因为她每个周末不是要带孩子去娘家婆家,就是陪着孩子参加亲子早教活动,完全丧失了自己的时间和爱好。

其实我们每个人都应该先把自己的需求排在他人之前,哪怕对方是你的挚亲,因为只有先把自己照顾周到,才能有心力去照料别人。可我们受到的传统教育就是为了家庭和集体利益牺牲自己,多多奉献。如果Lin对老公和孩子说,你们自个儿玩吧,我要去画画,估计她很快就会被贴上许多不太好的标签了。

对于非单身人士来说,责任永远排在自我前面。

·不再年轻。

单身的时候认为作息不准、饮食不好、内心孤单会使人更容易衰老,后来才发现恋爱后老得更快。

恋爱后的衰老首先始于环境和身份的变化。诚如前面所写,因为牵挂的人多了,操心的事多了,责任变大了,所以衰老无法避免。不像单身时,虽然生活不大规律,但让自己上心费神的事儿也不多,无非就是职场上的事儿和深夜时偶尔袭来的寂寞。

此外,脱单后的衰老还在于有了参照物。单身时,你只有你自己,除了同学结婚、同事生娃让你感慨一下时光飞逝、岁月如梭,但一觉睡起来,元气恢复,你会觉得自己还是那个青春无敌、生机盎然的美少女、圣斗士。

可结婚后,另一半和孩子会成为自己的参照物,无时无刻不在提醒你时光去了哪里。一晃恋爱两年了,一晃结婚五年了,再一晃娃儿两岁了。你会感觉自己不知不觉就掉入了时间的黑洞,漫漫人生变短了。

好的爱情的确可以成为营养丰富的滋润品、保养品,让人容光焕发,可首先,你得有运气碰得到“好”的爱情。我见过很多伴侣,在二人世界里相爱相杀,凭白损耗着自己的容颜和元气。

·减少人生的可能性。

单身最吸引人的地方在于它还有无限可能性,无论是在情感上,还是在十字路口的选择上,因为不管结果好坏,都只有一人承受或享受。而恋爱后的每一次选择和改变都要经历瞻前顾后、三思后行,其代价太大、影响太深,非一人一力能够承受。

就连换发型这样的小事,恋爱后都不能只是一个人的小事了。我表妹做了十年长发飘飘的女生,在25岁生日那天想有些仪式感,打算去剪个干练的短发,也算是开始人生的一个新阶段吧。可就因为这事儿,她和未婚夫大吵了一番。

表妹的未婚夫是个长发控,历任女友都是长发及腰。爱上表妹,她那头乌黑亮丽的秀发是加分项之一,可想而知,他得知表妹要剪成短发时会有多不情愿。在他刻板的意识里,女生就该留长发,这样看上去才温柔贤淑。“短发的女生总给人攻击性很强的感觉。”表妹的未婚夫说。

后来二人达成的休战协议是表妹先把头发剪短到脖颈的长度,等未婚夫适应、接受后再视情况剪短。恋爱后,任何求变都很难只是一个人的事,自己从内到外的所属物里似乎都赋予了另一半“管辖权”。

单身时,会觉得人生可以分分钟重启,每一天都可以是崭新的开始,所以即便当下离梦想很遥远,但我们依旧能够以梦为马,驰骋四方。单身时带着天真和简单的印记,因为这些印记会让你觉得世界到处是充满希望的绿色,而恋爱后,生活的颜色开始变得凝重起来。

倒不是说恋爱后的人生就特别绝望,只是你的身后多了一条尾巴。尾巴可以成为一个人的支撑,也可能尾大不掉。就是因为恋爱后似乎事事都能看出两面性,都能琢磨出利与弊,所以也就多了几分犹豫和迟疑。

此时你就会觉得还是单身好,爽快又利落。

所以,人生中那些得意须尽欢的事儿大都是单身时的事儿。让自己此生一定要有一个高质量的、值得回味的单身生活很有必要,以后回忆时,才会觉得不负此生。