选择碳水化合物含量低的食物，糖尿病患者就能最有效地控制自己的病情。碳水化合物会使血糖浓度上升，因此控制其摄入量可以让血糖浓度自然地保持稳定。计算自己摄入的碳水化合物总量是控制糖尿病病情最简单的方法。 ...