展现个人魅力，要有意识地克服坏习惯

一个人的行为举止好似一面镜子，可以反映出这个人的知识水准、道德修养和文化蕴涵。在生活中，无论男女都要在举止上体现出个人风度的不同特色，要谦恭、庄重、温和。

在日常生活中，人的举止时刻都在表露着人的情感、思想以及对外界的反应。虽然它表现着自觉性，可又是不自觉的。所以，社交礼仪将举止视作人类的一种无声语言，又称为副语言或第二语言。正如达·芬奇所言：“从仪态了解人的内心世界，把握人的本来面目，往往具有相当的准确性与可靠性。”

我们在日常生活中经常会碰到这样的人：他们或是异常漂亮，或是仪表堂堂，可是在举手投足间却透出俗不可耐。这种金玉其外、败絮其中的人，只能招致别人的厌恶。在社交活动中，如果你想要给对方留下深刻而美好的印象，固然需要外在的美，但大方得体的举止也是非常重要的。所以我们应该从日常生活中的举手投足等方面有意识地锻炼自己，为自己养成良好的行、坐、站姿，做到举止端庄、风度翩翩、优雅得体。

小丽是一位外资公司的客户服务人员，她长得非常漂亮，总能给人眼前一亮的感觉，她的学历和能力在公司里也是属一流的。但由于她是家中的独生女，一些习性很不好，所以进入公司两年多了，也只是一名普通的员工。

得不到升迁，这让小丽甚是苦恼，她也明白是自己的举止行为拖了后腿，可是想改掉，却是如此之难。比如开会的时候，小丽总会有意无意间趴在桌子上，让在座的领导和同事都对她冷眼相看；与同事聚餐时，她会时常拿出小镜子和木梳子来梳理头发，甚至还会让几丝乱发不听话地飘到餐桌上，这让其他人甚是厌烦；最要命的是，也许是小丽对自己的外表过于自信，在走路的时候总是扭着屁股，让人看着非常另类。而且小丽还有许多类似不好的举止习惯。有时与客户相处时，她的这些不好的习惯也会让客户很不满意，从而使公司的形象受到影响。后来她终于接到老总的警告，让她快点纠正自己的不良举止行为，否则就请她另谋高就。

虽然小丽不管在颜值，还是在工作能力方面都很优秀，可是就是因为没有养成好的习惯，不懂得日常生活和工作中的礼仪，不但让自己的职场生涯受挫，而且也让公司的形象受到影响，可见，得当的举止对职场人士来说是多么重要。可是如何做到举止得当呢？

举止得当，也就是说要站有站相，坐有坐相。一个人在站立时要保持身体正直，不能耸肩驼背、东倒西歪。其身躯从正面看要正直，头、颈、身躯与双腿要与地面相垂直；从侧面看，下颌微收，挺胸收腹，眼平视前方，使整个身体显得平稳、庄重。双腿间的距离也不要过大，不要超过一脚。如果站立时间较长，可以一腿支撑，另一腿稍弯曲。站立交谈时，随着谈话的内容，双臂可以做一些手势，但不宜交叉在胸前或插入裤装里，更不要摆弄一些小物品，因为这样不但显得不庄重，而且也让人感觉缺乏自信。

当你在坐着的时候，也要姿态端正，不要双腿抖动、东倒西歪，也不要把一条腿放到另一条腿上跷着“二郎腿”。如果靠背在座椅上，应该使上身保持正直，微向前倾，双肩平行、自然下垂。可以把双手随意放到膝头，双腿并拢，双脚也要自然着地。靠在座椅上，不宜仰靠，露出懒散的样子。

走路时，身体也要保持正直，眼睛应平视前方，不要左顾右盼。身体不要过分地摇摆，双腿要有节奏地交替向前迈开，步履轻捷，不要拖拉，两臂在腰身的两侧自然摆动。

大方得体的举止会显得有风度、有修养，从而给人们留下美好的印象。当然，文明举止并不仅仅是以上讲的这些，一定要从日常生活中的细微处注意自己的行为。在社交场合要有意识地、恰当地运用礼貌举止，既不要过于傲慢，也不要过分谦卑。做到礼貌周到，举止得当，将你的教养和风度充分地体现出来。在你尽展魅力的同时，也就很容易成为受大家欢迎的人。