随着社会的进步、生活和工作节奏的加快、日趋激烈的竞争，人们的压力也逐渐加大。压力好似一根绷紧了的琴弦，如果琴弦绷得太紧，则容易拉断；如果琴弦放得太松，则奏不出音乐来。长期处于紧张的压力下，人会出现神经...