摘要

Summary of “Fat for Fuel: A Revolutionary Diet to Combat Cancer, Boost Brain Power, and Increase Your Energy”
by Dr. Joseph Mercola

本书的第一部分会介绍线粒体功能受损导致的代谢不畅如何引起癌症和其他慢性疾病，你还会了解到只要以正确的方式为身体提供“燃料”就能够重新掌控自己的健康。第二部分则会为你介绍“MMT疗法”（线粒体代谢疗法，Mitochondrial Metabolic Therapy program）的一些关键概念，以及如何转换到以脂肪为主要燃料的代谢方式，并为你提供实践指导。