30分钟读懂《燃脂供能》:全新健康理念,饿死癌细胞、让大脑更聪明、提升精力
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酮体

当食物中所能提供的碳水化合物水平极低时,肝脏就会将脂肪分解为酮体,作为供能的原料。生酮就意味着你正在以脂肪代替碳水化合物,作为细胞的主要能量来源。