第一章 高职生心理健康导论

名人名言

这世界除了心理上的失败，实际上并不存在什么失败，只要不是一败涂地，你一定会取得胜利的。

——简·奥斯汀

经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最完美的心灵健康。

——培根

【内容提要】

随着社会转型和改革开放的进一步深入，高职生面临学业、发展、生活、劳动、恋爱、交往、就业等一系列现实问题。健康的心理是高职生学习生活的基本保证，又是一个人健康成长、成才的基础。本章将告诉你什么是心理健康、影响高职生心理健康的因素，以及维护心理健康的策略等方面的内容。