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辛辣食物助热，不适合发烧时食用
辛辣食物是指具有强烈刺激性的食物。辛辣食物味道重、刺鼻，可以刺激口腔内的热量接收，加快血液循环，小孩子发烧时身体温度升高，体内新陈代谢旺盛，进食辛辣食物会造成以热助热，加重病情，所以，最好不要食用。
下面介绍几种生活中常见的辛辣食物，在孩子的饮食中，父母要注意避免。
生姜
性温味辣，含有挥发油，可加速血液循环，同时含有姜辣素，具有刺激胃液分泌、兴奋肠道的作用，阴虚内热者要忌食。
芥末
又称芥子末、芥辣粉，是由芥菜成熟的种子碾磨成的一种粉状调料。芥末微苦，辛辣芳香，对口舌有强烈刺激性，芥末粉润湿后，有香气喷出，具有催泪性的强烈刺激性的辣味，对味觉、嗅觉均有刺激性作用。
辣椒
又叫辣子、海椒、辣角等，性热味辛，通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、黄色或紫色，以红色最为常见，辣椒的果实因果皮含有辣椒素而有辣味。
洋葱
别名圆葱、葱头，性温味辛，杀菌抑菌能力强，极少患病虫害。生洋葱具有一定的刺激性，气味辛辣，经常使人泪流满面。
此外，小茴香、花椒、大蒜、香菜、烟酒以及含有酒精的食物也属于辛辣食物，一般辛辣食物大多作为配料调味，但是依然会对整个味道起主导作用，影响肠胃。孩子在发烧的时候，最好不要食用这些辛辣食物或者将其放到菜里面进行调味，这样做不利于发烧的好转。
但是，葱、姜等辛辣食物，孩子风寒发烧时，我们可以将其放在汤料里，它们的辛温之气有助于驱散体内的风寒邪气，同时，姜、葱等做熟以后会大大减少辛辣的味道。当然，其他类型的发烧患儿应少吃，以免适得其反。