第1章 训练前的准备

乒乓球训练前我们需要了解一些乒乓球的基础知识，做一些适当的准备工作。本章将介绍乒乓球的场地、器材以及人员站位等知识，帮助我们更好地了解乒乓球运动。

场地

器材

人员