妈妈学点儿中医 宝宝小病不求医
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安神宁神:揉耳朵摩后背

揉背部:督脉在背部正中线上,夹脊在正中线旁开0.5寸处,正中线旁开1.5寸处有五脏六腑的反射点,自上而下按摩100~300下,可以调整脏腑功能

揉耳朵:揉捏小儿耳郭,使其有胀热感,可起到全身保健的作用

揉内关:内关位于前臂掌侧正中,腕掌侧横纹上2寸处,用拇指指腹揉1~3分钟,可起到安神镇静的作用

揉神门:神门位于腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱桡侧缘的凹陷中,用拇指指腹揉1~3分钟,可宁心安神