第23章 附录一：净化清洁食谱配方(1)

皮肤排毒果昔

这款代餐果昔的灵感来源于医学博士弗兰克·李普曼的书《消耗》（Spent，Frank Lipman，M.D.）中的一个食谱。他推荐的饮食计划就从每天早上的这一杯果昔开始。这款果昔...