三、表达爱和希望，是令人心有所动的源头
TED原文精彩呈现
I was given the gift of a miracle, of not dying that day. I was given another gift, which was to be able to see into the future and come back and live differently.
I challenge you guys that are flying today, imagine the same thing happens on your plane - and please don't - but imagine, and how would you change? What would you get done that you're waiting to get done because you think you'll be here forever? How would you change your relationtships and the negative energy in them? And more than anything, are you being the best parent you can？
那天上天给了我一个礼物，让我奇迹般地活了下来。我还得到另一个礼物：这件事让我能看见自己的未来再回来，不再像以前那样生活。
今天要坐飞机的各位，我想请你挑战一下自己：想象一下如果你坐的飞机出了同样的事——最好不要发生这样的事——只是想象一下，你会怎样改变？有什么事是你想做还没做的，因为你觉得你还有的是机会？你会如何改变你的人际关系以及其中的负能量？最重要的是，你是否会尽力成为一个好父亲或好母亲？
TED演讲人：里克·埃里亚斯
职业：企业家
里克·埃里亚斯，出生于波多黎各，是Red Ventures公司的首席执行官，他凭借其商场上的长期经验而创立了这家营销服务公司。他对数字的能力让他在商业和金融领域开创了宽广的职业生涯。
2009年1月，里克·埃里亚斯乘坐的全美航空1549班机被迫降落在纽约哈得孙河，当时他正坐在第一排。在坠机的当下，他心里想的是什么？在TED演讲中，他第一次在公开场合说出他的故事。
企业家里克·艾里亚斯的TED演讲
在那一瞬间，一切都改变了。我们的人生目标清单，那些我们想做的事，所有那些我想联络却没有联络的人，那些我想修补的围墙，人际关系，所有我想经历却没有经历的事。之后我回想那些事，我想到一句话，那就是：“我收藏的酒都很差。” 因为如果酒已成熟，分享对象也有，我早就把酒打开了。我不想再把生命中的任何事延后，这种紧迫感、目标性改变了我的生命。
那天我学到的第二件事是，正当我们通过乔治华盛顿大桥，那也没过多久，我想，哇，我有一件真正后悔的事。虽然我有人性缺点，也犯了些错，但我生活得其实不错。我试着把每件事做得更好。但因为人性，我难免有些自我中心，我后悔竟然花了那么多时间和生命中重要的人讨论那些不重要的事。我想到我和妻子、朋友及人们的关系。之后，回想这件事时，我决定除掉我人生中的负能量。还没完全做到，但确实好多了。过去两年我从未和妻子吵架，感觉很好，我不再尝试争论对错，我选择快乐。
我所学到的第三件事是，当你脑中的时钟开始倒数“15,14，13……”，看到水开始涌入，心想：“拜托爆炸吧！”我不希望这东西碎成20片，就像纪录片中看到的那样。当我们逐渐下沉，我突然感觉到，哇，死亡并不可怕，就像是我们一生一直在为此做准备，但很令人悲伤。我不想就这样离开，我热爱我的生命。这个悲伤的主要来源是，我只期待一件事，我只希望能看到孩子长大。
一个月后，我观看了女儿的表演。她一年级，没什么艺术天份，就算如此，我也感动得泪流满面，像个孩子，这让我的世界重新有了意义。当时我意识到，将这两件事连接起来，其实我生命中唯一重要的事，就是成为一个好父亲。比任何事都重要，比任何事都重要，我人生中唯一的目标就是做个好父亲。
遭遇坠机——多么可怕的事情，可是里克·埃里亚斯却通过这个绝望的事实传递给TED听众们一种力量，一种爱和希望！莎士比亚说：“希望在任何时候都是一种支撑生命的安全力量。”从一次演讲来说，演讲者表达出积极乐观、热情希望，这些情感更能触动听众的内心；听众们更希望从演讲中获得真诚、信念，获得前所未有的精神力量。
爱和希望是令人心有所动的源头，是让人心生美好的起点。那么作为一个演讲者，如何才能自然地表达爱和希望，如何才能触动听众那根最柔软、最需要呵护的心弦呢？
1．向听众播撒爱的火种
培植一个人需要千言万语，而毁灭一个人只需要一句话。一个演讲者更是要注意自己的演讲目的、观点与演讲内容。远离消极与平庸，带给听众爱和希望。种下爱和希望，是你收获幸福和成功的源泉。接收爱和希望，你会发现原来自己周围的一切都是那样美好。在人生的旅途中，最快乐的事莫过于精神和心境都处于爱和希望当中。
为什么有的人是积极乐观的，而有的人却是消极悲观的？这些影响一个人情绪的因素来自两个方面，一种是来源于自身的因素，另一种是来源于环境的外界影响。而一个演讲者要做的，就是通过外界影响，为听众播下爱的火种，让他们心中开出希望之花。人们都喜欢和热情乐观的人交往，听众也一样，热爱生活、热爱生命、心怀感恩，这些话题能使人受到鼓舞与力量，更能使人与人之间达到共鸣。
TED笔记
说到听众的心坎上
再动听的话语，如果说不到心上，也是枉然。了解听众想要的是什么。
避免渲染消极与悲观
演讲的终极目的是通过传播真善美，使听众感动并行动，所以内容上不要过多地渲染消极与悲观。
2．用具体事例支撑演讲内容
向听众表达爱和希望，不能只依靠空喊口号，我们也要学习里克·埃里亚斯的演讲方式：直接用自己的故事来支撑演讲的观点。这样更有助于演讲中心思想的得出，也更能让演讲内容生动形象、引人入胜。运用事例来阐述观点主张，抒发情感，这样不仅充实了演讲的内容，也深刻地表达了演讲的主题思想，从而增强表达效果，激发听众强烈的情感共鸣。
用具体事例来支撑演讲的内容，先讲述一些演讲者亲身经历的事情，以及由此得到的体会与感悟，从而感动听众，让听众获得深刻的人生感悟。
TED笔记
讲述自己的亲身经历与感悟
以自己的情感来唤起听众的情感，形成听众与演讲者思想上的共鸣。
讲述过程避免照本宣科
严肃呆板的讲述无法调动听众的热情，所以要避免照本宣科，投入自己的感情才能吸引听众的注意力。