资深心理咨询师手记:巧玲的365天
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第10章 2013年2月(4)

2013 02·22 周五:放下与臣服

我正在院子里看蔷薇的新芽呢,就听见黄狗报警,知道有人来了,出门迎时,是我的一个学生来了。学生是我的得意门生,初中时在班里一直是班长,一直为她的大度而感慨。可是她的婚姻却出现了少有人经历的变故——双方父母先是不和,发展到双方父母的矛盾白热化,结果她的婆母对她的父母出言不逊。女儿是最懂得孝敬自己父母的小棉袄,结婚后的女儿是小棉袄移至别人家,本身适应就难,怎么还能忍受父母遭受奇耻大辱呢?结果性情刚烈的她一气之下抱着自己刚刚满月的女儿,什么也不计较地就和老公离了婚,回住到了娘家。她本与老公没有什么深仇大恨,可是双方的父母水火不能相容,两家就出现了老死不相往来的局面。一个单身妈妈,带着自己的女儿过活,无房也无款,心中千疮百孔的她找我诉苦,我劝导她——人要有自己的生活,人也要有自己的生活空间,这样对孩子的成长、对于自己的感情、对于自己的生活,都是必需的,寄身于父母之下的孩子,是永远也长不大的。她一个冰清玉洁的心身,自然是懂得这些,可是她的父母却放不下过去的怨恨。我跟她澄清这样的理念:人在争吵的时候,说的话很多不是出于自己的本心。为人父母的,对孩子不会有私心的,我们不是也做父母了吗。亲家父母的一些冲突,都是沟通不好,每个人站在自己的角度,都是想把事情做到最好,特别是对待孩子,总是付出最大的努力,而每一件事情的发生,也是好多因素综合作用的结果,不能把原因总归结到别人身上。学生接受了,说是回去想办法跟老公和公婆沟通。不久后我在她的QQ上看到了她的“说说”:“人生只是一张没有回程的单程票,路过的见过的一切都是风景。”想必她已做了很好的调节。

2013 02·23 周六:小叔叔病了

白天感觉越发地长了起来,天也慢慢地转暖,一年当中这个最为悠闲的时期,是逛街游玩最好的时机,老公拉我去看他的小叔叔。小叔跟我一样大的年龄,年前的时候突发脑出血。进门来,小叔的儿子在家伺候着,小婶上班去了。我跟老公坐在小叔的床边,小叔躺着拿眼神看着我们,面无表情。过了一会儿,他竟然转过身去,不再看我们,因为没有语言的交流,就不知道他在想些什么,但从他的表现来看,对于自己的现状,他是不接受的,甚至于非常抵触。跟小叔的儿子说了几句话,我们就回来了。

往回走的时候我想,这样躺在床上的病人,大多是放弃了西医的治疗,而一个人躺在床上,身体动不了,思维却很活跃,对于这样的病人,采用心理治疗倒是不错的选择。

2013 02·24 周日:银龙鱼香消玉殒

一年一度的同学小聚安排在今天晚上。等进到同学的客厅时,大家已是七嘴八舌,我第一眼的眼光先落在他家硕大的玻璃鱼缸上,结果我大吃一惊:那条让我时常想起来的银龙鱼竟然不翼而飞!看着空荡荡的鱼缸里,只有几棵红红绿绿的塑料水草摇曳其间,还有几只蚌横躺在缸底,银龙鱼哪去了呢?

同学的这条银龙鱼,赚取了我多少的目光啊!每次到她家聚餐时,大家四仰八叉地乱扯,我的注意力却多在这条银龙鱼上——这条鱼有一尺多长,括号式的嘴巴一吸一吐中,展现的全是贵族儒雅的气质,真是不凡的谈吐啊!它在缸里悠闲地摆着尾巴,游动的时候好像身上的每一个细胞都在舒展,水银一样亮晶晶的鱼鳞闪着炫目的光,给人的感觉是通体透明。

每当它游到鱼缸的尽头时,尾巴轻轻地一摆,就变更了游动的方向。鱼缸就是它的世界,水里就是它的空间,它的优雅让看它的每一个人都气定神闲。

吃饭的间隙,我问同学鱼哪里去了,她有些伤感地说那次家里的暖气坏了,她忙糊涂了没有给鱼缸接上电源取暖,结果一晚上的时间鱼就翻了肚皮浮在水上,是冻死了。看着这一缸的水仍在,这里面可曾还有银龙鱼的芳魂?“失去总比从没得到要强百倍”,我又一次想到了这句话,是啊!

得到总会失去,但不管得到的长短,记忆中总存在那样一个鲜活的影子,这就足矣!

2013 02·25 周一:通识的重要性

一则文章说,一名想学识玉的人找到了最有名的玩玉大师请教,大师见他心诚,于是收他为徒。开始授课了,大师总是让他手握一块玉,然后开始向他讲解国学、讲授中国的历史。学玉者很奇怪,问大师为什么不教给玉的知识呢?大师笑着说——玉是在中国的文化中温润起来的,一个识玉者必须要了解国情、国史、国文化,这是识玉的通识啊!否则只会识玉的形体,把握不了玉的精魂,也就是解读不了玉的灵性。读了此文我的通感出来了,我立时想到,我的讲座中力求让家长提升自己生活的幸福感,这不就是家庭教育的通识吗?不教而教、大雪无痕、大爱无言,这些都能串起来,而这才是教育孩子的最高境界。

2013 02·26 周二:他爱上了自己的语文老师

半个月前做过一次咨询的男孩子又来到了我的面前,他是一个高二的学生,无心学习,经咨询得知他的整个关注点都是将来,他似乎就是一个为将来而活着的人。我让他写下自己的个人优势,记得上次五分钟过去了,他只写出一条“我健康地活着。”而这次情况发生了很大的变化,他逐一写来:“我有一双没近视的眼睛。我有一副健全的肢体。我的身体是健康的。我可以坚持一种习惯。我有一颗正常的大脑。我可以很快地完成一件事情。”我表扬他对自己认识的提高,然后引导他来看他写的,除去生理的前三条,除了一条对自己的智力有所评价,其他都是哪些方面?高中孩子的悟性啊!神!他看了一眼,想了想说:“习惯!”我向他竖起了大拇指,然后问他:“自己是高中的孩子了,为什么在习惯上对自己孜孜以求呢?”他说:“自己下了无数的决心,比如几点起床,可到时总是做不到,时间白白地过去了,然后又恨自己没有坚持下来,又恨自己,就这样反复无常,学习也没有心思,做事也没有感觉。”我笑着跟他说:“一个人精力的使用取决于克服阻力的多少,而不是精力本来就有多少。因为上帝很公平,世界上百分之九十五的人智商都是差不多的。就你的情况而言,是什么形成了你无法克服的阻力呢?”我起身要打开电脑中的音乐,他却站起来阻止我,脸倏地红了,小声地说:“老师,我可不可以跟你说我喜欢的那个人是谁?”我停了下来,知道突破点来了,我说:“当然可以啊!”他又开始支吾起来,我用笑给他勇气,他低了头:“我喜欢的人,是……是……是我的语文老师!”情况太意外了!我一下子按住了自己的额头,我跟孩子说:“让我自己静静,我也需要平静一下。”稍停片刻,我问他:“喜欢老师的感觉,怎么样?”“时好时坏。”“那就是说,一半是天使,一半是魔鬼了?”他不好意思地笑了:“经常胡思乱想,精力无法集中起来。”我们重新坐下来,我在面前的纸上写了一个大大的“爱”字,我问他:“你懂得这个字的内涵吗?”他不回答,我又问他:“有一句歌词是这样的‘我拿什么奉献给你,我的爱人’,有印象吧?那就是说,爱意味着付出。青春期的孩子正因为有了爱的萌动,所以才有成长的巨大的内驱力。就你目前的情形来看,你能给你所爱的人什么?”他一时英雄气长,激动地说:“好多!好多!”“好的,空说无凭,写下来,我看!”他立即在纸下写下:“正确的爱的方式。体贴入微。通过努力达到能力的顶峰,给予物质的一切。永不消却的感情。”看着他写下的,我引导他:“看看你写下的东西,是发生在什么人之间的关系?”他低下头看,思索了好长一段时间,抬起头来说:“是结了婚的人吧?”我看着他的眼睛,跟他说:“对呀!就你们目前的情形而言,她是你老师,而你是她学生,你能给她这些吗?爱的方式是什么?你能说明白吗?如何体贴入微?你能做到吗?你连她如何吃饭就寝都不得而知,如何入微?物质的一切又是什么概念?永不消却的感情,你又能掌控你和她多少?”说着的时候,孩子的泪下来了,他说:“是呀!我看到她辅导其他的男生学习,心就特别酸,也有一种冲动。因为看不到她具体的生活是什么,时常地就感到很茫然。”“如此,你的生活不就是空的吗?你的关注点不就全是未来吗?想想你现在的情形,是不是这才是原因呢?”他努力地想,我专注地看着他,过了一会儿,我问他:“通了没有?”他点了点头,但不是很坚决,我则步步紧逼,开始逼问他:“想清楚,你现在到底能拥有什么,你通过努力,能给她什么?想明白了,写下来!”他的神情很凝重,他写道:“拥有一流的学习成绩。游刃有余的人际处理方式。几个肝胆相照的朋友。要有钱。要有权力。要有健康的家人。”我引导他,他立时明白,把最后一条修订为“要有健康的自己和家人”。真是通了,我长长地舒了一口气,从抽屉里拿出一张早就准备好的大红的剪成心形的纸,足有拳头那样大,让他把刚才写的写到这颗红心里。他认真地写着,不是用手,那感觉分明是用心。

今天的咨询时间已到,我让他明天继续。

2013 02·27 周三:要跟孩子说的是恭喜

咨询如约而至。我问他:“愿不愿意接受一种挑战?有利于调整自己身心的?”征得他的同意后,我把他昨天写好的“红心”放到一个包里,然后引领他来到藤萝架下,把包挂到架上,让他看到有感受。我跟他说要蒙上他的眼睛,他会变成盲人来拿到自己想要的东西,是从咨询室出来拿到,然后再回去。他立时紧张地回答:“我有恐高症。”我笑了,说:“正因为有,所以才挑战,而且完成这个后,你的恐惧啊、焦虑啊什么的,都会烟消云散的。”于是在同意的前提下“盲人之旅”开始。毕竟是高中学生,方向感的掌控能力特强,他并没有费多少周折就拿到了自己想要的东西,就是在下楼梯的时候,他的头开始颤抖,我在后面拽着他的衣襟,轻轻地,力求让他不能觉察。回到咨询室,我让他谈感受,他开始说:“好紧张!好害怕!”我问他悟到了什么,他说:“尽心尽力走的话,该是自己的,还是自己的。”我给他修正,明确为“投入地去行动去尝试,就能得到自己想拥有的”。他又说:“遇到障碍时,停留一会儿,不放弃,还是能拿到自己想要的东西。”我给他修订为“困难和挫折都是暂时的,只要不放弃,就能达成自己的目标”。两条足了,我又问他,开始时说自己恐高是因为什么呢?他笑了,这次的笑好灿烂,无遮无拦的,因为他的眼睛比较小,我就笑着说:“你啊,我发现你做完这个体验后眼睛变大了呢。”他就咯咯地笑个不停,我当即告诉他:“有没有想明白?任何借口其实都是想逃避,而逃避是一事无成的。”他信服了,我让他看这三条,然后让这三条在自己的心里有感觉。

咨询结束了,我把他那颗宝贵的红心放在我的书上面,把书送给他,跟他说:“这次的信心,可是满满的了。至于你爱上自己的老师,我要跟你说的是恭喜,因为这说明你是一个心气很高的孩子,老师对于学生而言是需要仰视才见的人物,你爱上她,她给你的绝对是至善至美,她永远不会跟你堕落。而你看到她的永远是美好和光鲜的一面,你要做的是借力用力,以此作为成长的动力,那样,你就鼓满了帆,好风须借力啊!好好地成长吧!感谢你的开放和开悟,再想找借口的时候,就想想眼睛蒙上的时候,好吗?”他很庄重地做了回答。

2013 02·28 周四:心不能病

有一个病人的家属咨询,他的爱人患子宫癌,做过手术之后,病情稳定下来,人却变得极为敏感。家庭中因突发这样的事端,生活就失去了往日的宁静和幸福。妻子变得特别敏感,家人处处赔小心,丈夫连正常的应酬都不敢参加了,身心极为疲惫。一家人的生活焦点全在妻子的病上。我首先给予理念上的澄清:妻子病了,她只是家庭生活中的一个人吧?其他的家庭成员是健康的吧?生活还得继续吧?妻子是一个器官病了,而且这个病灶已经切除,其他的器官还是健康的吧?为什么不把关注点放在健康的器官上,感念自己还有那么多健康的成分,而要把注意力放在一个切除的病灶上呢?家庭中营造欢乐的气氛、其乐融融的感觉,总比那种沉闷的、死气沉沉陷入无穷无尽的恐惧和没完没了的担忧中强吧?

待他醒悟后,我跟他聊这样的理念:人病了,心不能病,不病的心懂得体恤,懂得疼爱,更懂得因为自己的病对家人的连累。这样的人懂得感恩,懂得宽恕。而宽恕就是对自己最好的救赎,这会促使和引发人去改变。而只有改变,才能让人获得新生。相反,抱怨呢?乖戾呢?敏感呢?

本来就已负重的心会不堪重负吧?不堪重负的心会把自己的身体引向深渊。医者能治的,只是身体。能救心灵的,仅且仅是自己。不是说嘛,自己是自己的上帝,自己是自己的救世主。从这个层面上去理解,才是心灵的成长。