所以在打坐调姿势的时候，你时不时往前面倾一倾，前面的力量就容易挤到后面，任督二脉就畅通了，能量就会开始循环。但绝对不是让你有意识地去引导它，你只要以这个姿势一坐，自然就给了它机会，一旦内在有了力量，它...