前言

随着社会的变革，人们观念的改变，现在越来越多的女性为了教育、事业、经济等原因错过了最佳的生育年龄，从而进入了高龄孕产的阶段。

接近30岁，甚至超过30岁才准备怀孕的高龄准妈妈们越来越多，而这一年龄阶段的女性无论是生理还是心理都与20出头的年轻妈妈有了很大的不同。

高龄准妈妈在整个怀孕过程中要面对更多的困难，如受孕较难、流产率高、妊娠并发症发生率高、胎儿异常发生率高等；同时，怀孕本身也会使准妈妈的身体和心理等方面发生很大的变化。因此，高龄准妈妈需要了解更多的孕产知识，也更需要有一个贴心的指导。

所以本书除了介绍一般的孕产知识及应对方法之外，会更多的对这一类被称为“高龄产妇”的准妈妈们出谋划策，针对高龄准妈妈关心的问题，一一作出解答，并对可能发生的状况做出贴心的提示。

本书轻松易读，就像一个随行的家庭医生，及时对问题疑惑进行解答，也像一个闺中密友把曾经的经验娓娓道来。书中详细对孕产期各个阶段高龄准妈妈的身体变化、情绪变化，以及衣着、运动、休息、饮食，乃至准爸爸们的配合以及多方面的事项都做了详尽的解说；更为产后新妈妈和新宝宝的照顾提供了大量贴心的指导。

本书对准妈妈们来说，是关怀备至的孕产全程导师，让准妈妈尤其是高龄准妈妈能相对轻松快乐地度过孕产期，迎接小宝贝的到来。真心希望能为高龄准妈妈更好地走出精彩的人生给予帮助……