第2章 做自信的小男子汉，说话时胆子大一点(1)

一个人怎么说话，说什么话，毫无例外地显示着他的品味。

——希尔顿

和蔼可亲的态度是永远的介绍信。

——培根

有的男孩生性腼腆，不敢在外人面前发表意见；有的男孩胸有成竹，一到现场却脑袋一片空白。敢于说话、不能怯场是他们必须做到的，也是口才能力的先决条件。只有满怀自信，勤加练习，就一定能够克服心中的阴影，大胆大方地在大庭广众下侃侃而谈。

1.树立自信，说话时别害怕

世界上，每个人都有内在的潜质，对于那些不敢在公开场合讲话的男孩，究其原因，那是他们缺乏自信，对自己充满怀疑。相信只要他们克服自己心中的“魔鬼”，摆脱自卑的阴影，他们就会摆脱畏惧，流利自如地在公众面前讲话。

美国舍弗公司的总裁亨利·柏莱史东先生曾经说：“与他人做有效的交谈，并且赢得他们的合作，是我们往上爬的人选中所积极追寻的一项能力。”对于那些在商业上有所成就的人士，他们就是借着讲坛上的杰出表现而蒙受器重的。良好的口才往往是为他们美好的未来在铺路，对他们的事业产生重要影响。然而他们能够在大庭广众下口若悬河，并不是他们与生俱来的，他们是通过后天的不懈努力逐渐培养的。

现实中很多家长都会非常苦恼这样一个问题：自己的男孩在家中为所欲为，可是到了学校却不敢和其他小朋友进行沟通，彼此交流。其实这是他们之间比较陌生并不熟悉的正常表现。只有那些在社会上打拼已久，如鱼得水的人才可以轻松自如面对现实中的种种局面。而这是初出茅庐的男孩身上根本无法体会的，所以他们今后应该好好把握更多的机会来，把自己锻炼成拥有雄辩口才的有志青年。

哥尔特是一位成功的企业家，然而他一开始并不会和别人交流，只要在公众面前讲话他就会感到十分恐惧，十分胆怯与害怕。他总是想方设法躲避和外人正面接触，然而如今他却是大学董事会的主席，经常轻松自如地主持各种会议。他之所以能够有如此大的变化，那是因为他克服了心中的恐惧，从而能够大胆张口，成功进行演讲。

威廉·詹姆斯是哈佛大学著名的心理学教授，他所讲的六句话激励着无数青年奋发向上。它们是：“倘若你对某项结果足够关心，你自然一定会完成。如果你希望做好，你就会做好。若你期望致富，你便会致富。若是你想博学，你就会博学。只有那样，你才会真正地期盼这些事情，并一心一意地去做，而不会费许多心神再去胡思乱想其它不相干的杂事。”

对于那些一心希望自己有朝一日能够有流利口才的男孩而言，实际上他们身上所缺少的就是自信与毅力。巴尔扎克说过，人的本质无非是时间和耐力的混合物。相信男孩只要对自己有足够的自信，就一定会克服心中的畏惧，摆脱自卑的阴影，树立自信的意识，实现自己的目标。许多男士在社交场合之中感到害羞而不自在。当他们发现自己能够站着和同事讲话心里不感到害怕时，他们便会觉得不自在是多么可笑，他们所培养出的泰然风度会令家人、朋友、事业伙伴和顾客刮目相看。

对于那些一心想成为演讲高手的男孩而言，他们可以把自己投入未来的形象中，想象自己已经获得成功，然后努力使其成为现实。这是每个人都可以做到的。他们可以自己独自一人在房间，面对镜子，自己对自己讲话。这时他便会畅所欲言，他会觉得自己的口才并不是想象中的那么差。他还可以想象自己面对着观众，满怀信心，迈步向前，对在场的所有观众进行精彩的演讲，场下的听众各个聚精会神，全神贯注，当自己演讲完后他们报以热烈的掌声。其实现实中正是心中的恐惧让他们在公众场合出丑，恐惧就像一层窗户纸，只要用自信就可以捅破它。事实证明，绝大多数的人在当众讲话的时候，都会产生莫名的畏惧。一旦有了这种心理，这就会大大抑制他们自身具备的语言潜能，让自己原本有的水平得不到正常的发挥。这就直接造成自己在公众面前哑口无言，满脸通红。

有的人会觉得在别人面前讲话是一件很丢脸的事情。实际上当众讲话会培养人的一种能力，它让别人能够看到自己的脑海和心灵。一个人尝试在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地表达自己的思想和意念给别人，他就会逐渐发觉：真正的自我，正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击。

要想克服心中的恐惧，男孩还要在平时利用任何一次锻炼自己的机会。上学期间，很多男孩在课堂上回答老师的提问就是锻炼自己的好时候。可是有的学生自己心中明明知道答案，看着其他同学并没有举手，自己诚惶诚恐不敢举手，就这样让机会白白地和自己错过，和自己擦肩而过。很多男孩肯定会不以为然，甚至还会认为那是在出风头，其实这都是错误的认识。在课堂上面对所有的同学和在场的老师，这就是一次发挥自己口才发表自己意见的机会。哪怕自己的回答并不是正确答案，只要自己大胆站出来，大胆说出自己的看法，这本身就是自己的进步。除此之外，学校还会组织各种各样的演讲比赛和辩论赛，男孩有机会也要参加，参加并不是为了获得什么名次，参与本身就是锻炼自己的难得的机会。只有在平时充分利用各种各样的机会，自己才会让自己摆脱恐惧，说出自己的一己之见。

2.说话前精心准备

“巧妇难为无米之炊。”没有了前期的精心准备，即使是再技艺精湛的人也会手足无措。因此，在事先进行讲话或者演讲之前，必要的准备是十分必要的，也是必须的。如果没有准备，等待自己的只有是当众冷场，所以男孩一定要在演讲或者讲话前准备好自己的相关材料，为自己的讲话或者演讲做好充分准备。

做任何事情前都必须做好充分的准备，当众讲话自然也不例外。男孩只有自己事先充分准备，才不会当众冷场，让自己无地自容。当然充分准备并不是讲自己要逐字逐句完全把演讲的内容背得滚瓜烂熟，这的确是一种理解上的误区，它会花费一个人太多的精力与时间，而且那样的效果并不是最佳。只有在理解的基础上，记忆才会记得牢。才不会在演讲中出丑。

美国资深的新闻评论家卡德伯恩毕业于美国哈佛大学，在校期间他曾经参加过一次演讲比赛。在演讲之前，他准备把一个短篇故事当做自己演讲的内容，他已经把这个故事背得滚瓜烂熟，并且在比赛之前他预演了很多次。可是当他登台的那一时刻，他的脑海中一片空白，一时之间他竟然忘得一干二净。就在这时，他干脆把那个故事省略过去，针对题目他自由发表了自己的一番意见与看法。让他意外的是最后他竟然获得了第一名。当评委给他颁奖的时候，他简直不敢相信自己的眼睛。

李华是一位七年级的大男孩。有一次，班里临时决定举办一次班会，让大家在会上献言献策，讲出如何能够提高学习的效率。等轮到李华发言的时候，他刚开始还是信心十足，可是当他登上讲台的那一刻，看着台下那些熟悉的脸孔。他心中不禁一震，脑海中一片空白，刚才的准备一下子忘得一干二净。这时为了不让自己冷场，不让别人察觉出来自己的尴尬，李华只好不断提醒自己，一定要沉着冷静，果然他很好地度过了紧张的时刻，他又重新找回了先前的自信，精彩地完成了自己的讲话。事后别人对他的讲话给予了很高的评价。

男孩要加以注意，在演讲或者讲话之前如何进行精心准备，下面是很好的建议。相信通过这些建议你可以从中收获很多。具体如下：

（1）选择主题

以听众为中心的方式选择你的演讲主题。演讲题目往往会决定自己所要讲的主题，而选择什么样的题目又将会决定演讲的价值。所以演讲前确定演讲的主题是十分重要的，它不仅是演讲者所关心的话题，也是听众所关注的焦点。演讲的题目往往会和演讲的形式、内容、风格和格调有关。在演讲中选择一个新颖而富有吸引力的题目，就会激发起听众的倾听欲望，给听众留下深刻的印象。因此主题的选定对演讲会起到画龙点睛的作用。

（2）明确中心

设定明确的主旨句、中心思想和主要要点。演讲的内容不能过于空洞无味，而要十分充实，有血有肉。演讲内容的好坏，思想是否令人信服都取决于正文的阐述。通常而言，正文的结构安排主要有提出问题、分析问题和解决问题，不过这是灵活多变的，并不是一成不变。正文的层次结构安排要服务于主题，做到层次清楚，逻辑严密；重点突出，内容连贯。

（3）研究查询

利用互连网、图书馆等资源。为了让自己的内容更加生动，在演讲前就要查询大量的资料，熟悉相关的话题。只有这样，自己才会对相关话题进行充分了解。如今是网络时代，上网从百度、谷歌等搜索上可以了解相关知识，如果更方便的话，还可以去图书馆查阅相关书籍。

（4）寻找论据

论据中的材料必须是中肯的、多样的、充分的、详尽的、恰当的。提出一定的观点，演讲者就要用充分的论据进行证明，用大量的事实进行说明。只有这样，听众才会心悦诚服地信服他的观点，否则自己只是空洞的语言与华丽的辞藻，根本不具有信服力。

（5）列出大纲

列出一份基本而又信息充分的大纲，将所有的材料组织起来。由于所需要的材料是很多的，为了不要显得杂乱无章，就要事先列出一份大纲，进行简要的整理。这样看起来就会一目了然，有头有序。

（6）听众分析

调查听众来源，了解他们的需求。只有采纳听众的意见，知晓听众的需要，演讲者才会有针对性地进行演讲，让听众觉得自己深受感触。只有这样才会打动听众的心，让他们有所体会。

（7）实际操练

熟能生巧，多加练习就能取得成功。只有提前进行练习，多次演讲，才会避免眼高手低。这样自己到时候就会十分熟悉演讲的主要内容，就不会怯场。实践是最重要的，通过练习就会发现自己的不足之处，就会进行纠正，让自己的演讲更加精彩。

（8）正式开始

了解发表有效演讲的技巧，以及处理演讲恐惧的技巧。只有掌握演讲的相关技巧，才会在演讲过程中熟练自如。比如要在演讲中赞赏别人、要让自己的声音更加有魅力等等。只有在平时注意这些技巧，就会养成一种习惯，在无形之中提高自己的演讲能力，让自己有朝一日拥有流利的口才。

合抱之木，生于毫末；九层之台，起于累土；千里之行，始于足下。相信男孩通过不断地积累与锻炼，他将会告别胆怯，流利自如地和陌生人讲话，将会在公众场合侃侃而谈，给在场的诸位留下深刻的印象。

3.找到不敢说话的原因

同样是不敢在公众面前讲话，有的男孩是因为缺乏胆量，有的则是由于肚中无墨。总之不同的人有不同的原因，对于男孩而言，关键是要找到自己问题的症结，知道自己存在的不足。只有对症下药，加以纠正，才会有的放矢，得以提高。

小辉和小亮是从小在一起的好朋友。他们从上学前班开始就是同桌，直到上小学后他们还是同班同学。不过两人都有一个相同之处，就是对老师在课堂上让自己回答问题很害怕。小辉虽然很大胆，当老师让他回答问题时他也会主动，可是由于他成绩处于中下等，他的回答总是错误的，这让他觉得自己在同学面前很没有面子，所以他干脆不想回答。而小亮则不是这样，他的成绩在全班名列前茅，可是他天生胆小，上课的时候在同学面前讲话他会很羞涩，有时对于老师提出的问题，正确答案他早已心知肚明，可是他就是缺乏胆量在同学面前讲出。

正如以上故事中的小辉和小亮，现实中对于在公众面前的讲话很多人存在误区。经过简要概括，主要有以下几种：不敢讲也不想讲、想讲却不敢讲、敢讲而想讲、敢讲不想讲。

（1）不敢讲也不想讲

他们主要是由于自己知识过于有限，所学甚少，文化程度较低，平时不善谈吐，因此在外人面前他们总是缺乏胆量讲话，即使上台也是十分紧张，面红耳赤，所以他们会觉得演讲对他们来说是一种折磨。

（2）想讲却不敢讲

这种人已有所学，已有所思，他们有自己的看法与见解，可以表达自己一定的思想，相信正常发挥，他们的讲话一定会无比精彩。可是他们天生性格内向，向来胆小，尤其是到了公众场合，总是害怕出丑，怕别人笑话。当众演讲时他们会难为情，面红心跳，因此想讲而不敢讲。

（3）敢讲而想讲

他们知识面广，所学更加充实，也经历过若干次演讲，即使即兴演讲也很轻松自如。他们很自信，觉得演讲是自己和听众在分享自己的成功，他们自我感觉不错，可以获得他人的赞扬，所以他们总会有一种欲表现的动机，于是敢讲想讲。

（4）敢讲不想讲

他们的经历很丰富，阅历也很多。他们会看淡眼前的一切，想过着平静的生活，不愿意卷入社会中的是是非非。因此他们会从内心深处逃避演讲，以免给自己带来一些不必要的麻烦。

治病要对症下药，对于以上四种对演讲不同态度的人，也要分别采取不同的措施。

对于第一类人，他们需要的是建立自己的自信，不可妄自菲薄。如果觉得自己技不如人，自己所学甚少，那就要想到重在参与，只要自己克服畏惧能够站在公众场合迈开人生的第一步便是胜利。只要把自己的真实感受与学习心得向大家汇报出来就是成功。