心态是一种选择
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第5章 好心态成就好人生(4)

有这样一个故事:有个穷人探访一位有钱、有地位的亲戚。亲戚同情他,因此热诚款待了他,结果穷人酒醉不醒。正当这时,官方通知亲戚有要事需要他处理,亲戚想推醒穷人,向他告别,但穷人不醒,他只好悄悄地把一些珠宝塞进穷人的破衣服之中。穷人醒后,浑然不知,像往常一样过着贫困的生活。过了一些日子,两个人偶遇,亲戚告诉他衣服中藏宝的真相,穷人方才如梦初醒。原来这么多日子以来,自己竟然不知道身上有“小宝藏”。

如同那位身怀宝藏却仍四处流浪的穷人一样,只要仔细地“搜查”一下自己的“衣物”,不要随意地抱怨,就会找到令人快乐的“宝藏”。

培养不抱怨的心态,需要有一定的耐力与承受能力。因此,人们必须在生活中慢慢地磨炼,只有能做到这样,才能够给自己少一些抱怨与烦恼,多一些宽容与快乐。

人生在世有许多无奈,然而这些无奈并不会因为我们的苦思冥想或不知所措而有所改变,要积极应对,以健康美好的心态过好每一天、每一个时期、每一个人生阶段。

生活中常有人抱怨工作不顺利、工作不好找、工资太低、家庭烦琐事太多、朋友间利害关系太复杂等等。

虽然当下的社会非常现实,人与人之间除了利益之外也没什么好谈的。但人活在世上总得向前看,心里总是想着生活方方面面的不好,那过得肯定不会很好,总是以积极心态面对生活的人往往机会较多,生活也精彩。

不要因为眼前一些小事情而放弃更美好的未来,人的生命是宝贵的,不要常抱怨生活的不公,生活,对于每个人都是公平的,你怎么对它,它就怎么对你,当你的付出多于回报的时候也不应气馁,应往积极的方面思考。

心里始终要有一个信念:上帝把我带来这个世界,我就一定是有用的人,只是还没到我发挥的时候,常有此信念生活下去,即使在生活非常失意的时候也不会对生活产生失望的感觉。

9.保持健康向上的心态

人生的道路都是由心来描绘的。所以,无论自己处于多么严酷的境遇之中,心头都不应为悲观的思想所萦绕。

——稻盛和夫

拥有一份健康的心态,就可以营造一个良好的身体修炼环境。良好的心态可有效地控制人的情绪和意志,是心态决定了行为的方向与质量。健康心态就是正常的思维方式和正常的行为方式。

做一个简单的试验:在一个大教室里,如果你周围有熟人,也有你不认识的人。当要求每一个人与四周的人握手致意时,人们将怎样想怎样做呢?有的热情,有的勉强,有的做得好,有的做得不好,有的就只找认识的人,这都属于正常情况。

握手应该人人都会吧,既不需要知识、阅历,更与智商技能无关,而仍然情况参差,因人而异,就因为握手的对象不同时,你的心态不同,但这绝对是健康心态。

正常心态就是内心的真实想法,是一种思维的习惯状态。荀子说“心者,形之君也,而神明之主也”,意即“心”是身体的主宰,是精神的领导。但是没有患病,不把心态放正,这也属于不正常心态。

战国时卫国有一个叫弥子瑕的人,因为长得俊美而深得卫王宠爱,被任命为侍臣,随驾左右。有一次,弥子瑕因为母亲生病,就私驾卫王的马车回家探视。按当时卫国的法律,私下使用大王车马者,当处以斩断双脚的刑罚。卫王知道此事后,不但没有处罚弥子瑕,反而称赞他:“子瑕真孝顺啊!为了母亲的病,竟然忘了刑律。”

又有一天,弥子瑕陪同卫王游果园,弥子瑕摘下一个桃子,吃了一半,另一半献给卫王。卫王高兴地说:“子瑕真爱我啊!好吃的桃子不愿独享,献给我吃。”

多年以后,弥子瑕年老色衰,卫王就不喜欢他了。有一次,弥子瑕因小事出错,卫王就生气地说:“弥子瑕曾经私驾我的车,还拿吃剩的桃子给我吃……”在数落弥子瑕的罪状之后,就罢免了他。

卫王对弥子瑕同一桩事情前后的不同态度,就是因为卫王的心态。“情人眼里出西施”,“爱屋及乌”,这些不平常的举动,表明卫王的心态变化了,也说明他不是平常心态。

古人说:“哀莫大于心死”、“兵强于心而不强于力”。这都是在强调心态的极端重要性。生活中随时可见不同的人对同样一件事持有不同的看法,并且都能成立,都合逻辑。

心态不同,观察和感知事物的侧重点就不同,对信息的选择就不同,因而产生的思想观念也不同。心态给人戴上了有色眼镜和预定频段的耳机,于是人们只看到和听到他们“想”看和“想”听的。从这个意义上说,我们的境遇并不完全是由周围环境造成的。

犹太裔心理学家弗兰克在二战期间曾被关进奥斯维辛集中营三年,身心遭受极度摧残,境遇极其悲惨。他的家人几乎全部死于非命,而他自己也几次险遭毒气和其他惨杀。但他仍然不懈地客观观察、研究那些每日每时都可能面临死亡的人们,包括他自己。以后他据此写了《夜与雾》一书。

在亲身体验囚徒的生活中,他还发现了弗洛伊德的错误。作为该学派的继承人,他反驳了自己的祖师爷。弗洛伊德认为,人只有在健康的时候,心态和行为才千差万别,而当人们争夺食物的时候,他们就露出了动物的本性,所以行为显得几乎没有区别。

而弗兰克却说:“在集中营中我所见到的人,完全与之相反。虽然所有的囚徒被抛入完全相同的环境,有的人消沉颓废下去,但有的人却如同圣人一般越站越高。”

有一天当他单身独处囚室时,忽然顿悟了一种“人类终极自由”,这种心灵的自由是无论如何无法剥夺的。也就是说,他可以自行决定外界刺激对本身的影响程度。因此“什么样的饥饿和拷打都能忍受”。“在任何困苦的环境中,人们还有一种最后的自由,就是选择自己的态度。”

为什么有的高僧一年四季只穿一件单薄的衲衣而无严寒酷暑之苦;高士伟人镇定自若“泰山崩于前而色不变,猛虎趋于后而心不惊”;关羽中毒箭,华佗为其刮骨,铮铮有声而关公一边接受“治疗”,一边谈笑风生,与人对弈。这完全验证了“幡动?心动!”的禅门讥讽。说到底环境对人的影响程度,完全取决于自己如何看待环境,由我们的心态决定。

同样是身临囹圄,民族英雄文天祥的遭遇与弗兰克说的不同,能在一种稳定的心态下,使自己的人格得到最终的维护。

文天祥被俘后,元朝统治者费尽心机劝降均告失败。于是重枷大镣,把文天祥囚禁起来,企图通过肉体折磨使他屈服。这一关就是四年。

文天祥所处的牢房,是一间既低矮狭小又昏暗潮湿的土室,老鼠成群、恶臭四溢;夏秋之际,度日尤为艰难。“或时日杲杲,或时雨淋淋,方如坐蒸甑,又似立烘炉,水火交融!益热与益深。酷罚毒我肤,深忧烦我襟。”

但这种肌肤之痛,文天祥等闲视之,丝毫没有动摇报国的坚强意志。他在囚中吟哦不绝,以诗歌作为斗争的武器,“如精钢之金,百炼而弥劲”。

他在《偶成》诗中写道:“昨朝门前地少裂,今朝床下泥尺深。人生世间一蒲柳,岂堪日炙复雨淋。起来高歌赋离骚,睡去细和梁父吟。已矣已矣为何道,犹有天地知吾心。”他向往屈原的九死无悔,嘉叹孔明的鞠躬尽瘁。

文天祥最终视死如归,舍生取义,实践了自己“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”的伟大誓言。后人赞道:“忠肝义胆不可状,要与人间留好样。”这就是文天祥的心态,文天祥的选择。

正如安东尼·罗宾所说:“除非我的意识同意,否则任何事物都无法影响我!”

从成功学的角度来看,心态只有两种:积极的和消极的。面对相同的夕阳,有人低叹:“夕阳无限好,只是近黄昏”(李商隐),这是一种心态的写照。

有人反对说:“但得夕阳无限好,何须惆怅近黄昏”(朱自清),这是一种状态。

而有人则高歌:“老夫喜作黄昏颂,满目青山夕照明”(叶剑英),这已全然是另一番新境界。

10.改变态度便能改变生活

改变态度,便能改变生活。关键的不是我们在社会中所处的位置,而是我们的心态。

——J·E·丁格

消极的心态常常妨碍人们成功。要改变失败的命运,就要改变消极错误的心态。成功最大的敌人就是消极心态。

一个人的一生,都是以积极主动的精神为后盾。你所做的一切都仰赖你积极主动,如果你消极等待,你就会受制于人,一旦受制于人,发展与机会便不会降临。

消极的心态常常妨碍人们形成进取之心,而一个人是否有进取之心决定了他确定和选择什么样的目标,否则就会成为平庸之徒。因此,应该学会走出消极的心态!成功人士就更应该克服消极心态的束缚。

在这个世界上,成功卓越者少,失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒,失败平庸者过得空虚、艰难、猥琐。

生活中,失败平庸者多,主要是心态观念有问题。遇到困难,他们只是挑选容易的倒退之路。“我不干了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,怀着挑战的意识,用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己,便能想尽办法,不断前进,直至成功。爱迪生试验失败几千次,从不退缩,最终成功地创造了照亮世界的电灯。

成功人士从成功中获得更多的信心,失败者从失败中得到更多的害怕和借口,积极行动的积累,可以造就伟大的成功;消极言行的累积,足以让人万劫不复。

如果你想成就一番事业,必须明白以下问题:

(1)成功只在一念之间

仔细观察比较一下成功者与失败者的心态尤其是关键时候的心态,我们就会发现“一念之差”导致惊人的不同。

两个欧洲人到非洲去推销皮鞋。由于炎热,非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚,立刻失望起来。“这些人都打赤脚,怎么会要我的鞋呢?”于是放弃努力,失败沮丧而回。另一个推销员看到非洲人都打赤脚,惊喜万分:“这些人都没有皮鞋穿,这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法,引导非洲人购买皮鞋,结果发大财而回。

这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场,同样面对打赤脚的非洲人,由于一念之差,一个人灰心失望,不战而败;而另一个人信心满怀,大获全胜。

自卑症、借口症、恐惧和忧虑症是消极失败心态几种具体表现,其他消极失败心态的表现在悲观、压抑、偏见、固执、僵化,自我意识太强,过分追求十全十美,一蹴而就的心理,急躁、不讲方法的蛮干,冲动心理,畏难而退的心理,内疚悔恨,沮丧泄气,愤怒嫉恨等等。

这些消极心态常常不请自入,光顾我们的头脑。它们像病菌一样侵害我们的心灵。如果不加抵制,它们便会迅速繁殖扩散,使我们整个人生走向消极和失败。

长期受多种消极心态影响的人,几乎像得了癌症一样,由内而外,都表现出“我不能”、“我不行”、“我不要”等无能的癌症症状。

试着从消极心态形成的较普遍原因、相应对策与心理训练的角度,探讨控制和清除消极心态的问题。

由于种种的社会消极因素,极大地影响和干扰人们的思想心态,挫伤许多人的信心,使很多人滋生出种种的消极思想和心态,不少人以各种消极的心态来麻醉自己。

(2)借口症的虚假和危害

社会中因各种借口造成的消极心态,就像瘟疫一样毒害着我们的灵魂,并且互相感染和影响,极大地阻碍着人们正常潜能的发挥,使许多人未老先衰,丧失斗志,消极处世。

然而,正像任何传染病都可以治疗一样,“借口症”这个心态病也是可以想办法克服的。办法之一就是用事实将借口的理由——驳倒,使它没有脸面没有理由在我们心中立足。

许多成功者,大都是在30—60岁的年龄阶段完成自己事业的。王光兴初任饮料厂厂长时已40岁,任罐头厂厂长时已46岁;北京天安制药集团总裁吕克键,49岁才开始辞职创业;山东乳山百万富翁养蚶专家辛启泰,50岁才从海边滩涂上寻找成功之路;四川“蚊帐大王”“杨百万”66岁才从摆小摊开始做生意;美国前总统里根73岁还参加竞选。

据拿破仑·希尔对2500人进行分析,反映出很少有人在40岁以前取得事业上的大成功;美国著名的汽车大王福特,40岁还没有迈出成功的重要步伐;美国钢铁大王安德鲁·卡内基在取得巨大成功之时,已过40岁;希尔本人出版第一本成功学著作时已是45岁,之后他为事业成功还工作奋斗了42年,当他80岁的时候还在出书。

要改变失败的命运,就要改变消极错误的心态。永远记住一念之差决定成败。成功最大的敌人就是我们自己的消极心态。这种心态常常把我们吓倒。要想成功卓越,必须牢固树立积极成功的心态,彻底清除消极失败的心态。