精选家常肉食
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豉汁排骨

热量

★★★★

1938千卡

材料:小排骨500克。

调料:豆豉、青红辣椒末、蒜末各30克,料酒、淀粉各15克,盐少许,白糖、淡色酱油各5克。

做法:

1 小排骨斩成3厘米长的小块,用淀粉抓拌,放置片刻;豆豉用冷水洗后浸泡片刻,切碎备用。

2 用油炒香豆豉,并淋入料酒爆香,放入盐、白糖、酱油拌匀,熄火后加入小排骨,再略微拌匀,盛入碗中。

3 将青红辣椒末及蒜末撒在小排骨上,移入蒸锅(锅中水应先烧滚)内用大火蒸20分钟即可。

大厨支招:豉汁排骨是一道常见的广东菜,要想口味地道,就要选广东产的豆豉,最好是阳江的。煸炒豆豉时要注意火候,以免有焦苦味。

主妇心得:教大家一个简单的判断排骨是否蒸熟的方法:如果肉离骨,就说明排骨已经蒸熟了。