第2章 糖尿病日常营养食谱(2)

雪蛤乌鸡汤

材料：雪蛤6克、净乌鸡300克、胡萝卜丁50克。

调料：鲜汤、盐、姜片、葱段、料酒、味精、胡椒粉。

做法

1雪蛤去筋皮，洗净，用温水泡2小时；乌鸡洗...