第14章 养生保健 (7)

20.切勿老了才养

许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，正如机器要从新时保养，一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。

21.不能病了才治

许多人不病不...