中老年抗病指南：提升免疫力，打造抗炎抗癌好体质

本书是浙江省民政厅老龄办和浙江省之江社会工作发展服务中心的合作项目“浙江省特殊困难老年人老年社会工作示范项目”2017年和2018年的最终成果。2017年示范项目在浙江省首轮“友好城市创建”活动名单中的9个县（市、区）开展专业社会工作服务，助力当地老龄友好城市建设。2018年项目主要是面向老龄化程度高但社会工作专业服务发展相对低的丽水市、金华市和衢州市的9个县（市、区）开展服务。全书主要包括以下内

本书主要包括一下内容：我国高教社区老年人生活质量的总体情况分析、不同健身方式对老年人生活质量的影响、歌唱活动对老年人生活质量的影响、老年人心理状态总体情况分析、不同健身方式对老年人心理状态的影响、歌唱队老年人心理状态的影响、老年人适应能力总体情况分析、不同健身方式对老年人适应能力的影响、歌唱队老年人适应能力的影响、老年人体质健康总体特征分析、不同健身方式对老年人体质健康的影响、歌唱对老年人体质健康