更新时间：2022-03-11 19:19:26
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版权信息
引语
推荐序1 爱自己，为何要允许？
推荐序2 爱不需要理由
自序 允许自己选择爱
导 言
01 还父母一个爱的位置
还父母一个爱的位置
02 恨是幻觉，爱是真相
恨是幻觉，爱是真相
03 原生家庭的伤，可摧毁人，也可促使人成长
原生家庭的伤，可摧毁人，也可促使人成长
04 关系阻塞，相处如何顺畅？
关系阻塞，相处如何顺畅？
05 你的泪与累，要他来负责？
你的泪与累，要他来负责？
06 把负面的还回去，把正面的传下去
把负面的还回去，把正面的传下去
07 我很爱他们，但我被孤立了！
我很爱他们，但我被孤立了！
08 停止家人联盟，重建幸福
停止家人联盟，重建幸福
09 从失落的关系里，寻找自己
从失落的关系里，寻找自己
10 告别伤害，还我力量与爱
告别伤害，还我力量与爱
11 停止原生家庭的伤害
停止原生家庭的伤害
12 没有坏小孩，只有受伤的小孩
没有坏小孩，只有受伤的小孩
后记：爱比恨容易
献词
封底
