养肺护肺指导手册

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编委会

前言

第一章 肺为娇脏，易感外邪

影响肺部的外界因素

远离野味

损害肺部的其他因素

第二章 养肺护肺，吃有讲究

饮食对肺功能的重要性

养肺护肺推荐食谱

6种养肺护肺食物要常吃

清肺润肺，4种中药帮大忙

第三章 合理锻炼，增强体质

8种养肺护肺的运动

第四章 疏通经络，自我防护

养肺就要拍肺经，疏通经络，补肺气

手太阴肺经有哪些穴位？

拔罐益肺通肺络

第五章 肺炎愈后，调护有法

肺炎临床痊愈的标准

肺炎愈后注意事项