生活起居中的健康科学：远离癌症、糖尿病、心脑血管疾病

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扉页

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序一

序二

序三

前言

绪言——健康来自健康的生活起居方式

上篇 远离癌症之道

一、正确认识癌症

二、引起癌症的原因是什么

三、正确认识癌症的患病情况

四、癌症的危害

五、癌症可防可治吗

六、癌症的误区

七、癌症的监测

八、中医对癌症的论治

中篇 远离糖尿病之道

一、糖尿病患者应掌握的基本知识

二、糖尿病的分型与导致的原因

三、糖尿病的患病情况

四、正确认识糖尿病的危害

五、正确认识糖尿病的急性并发症

六、正确认识糖尿病的慢性并发症

七、糖尿病可防可治

八、怎样治疗糖尿病

九、糖尿病患者的教育与心理调整

十、糖尿病的饮食控制

十一、糖尿病的运动治疗

十二、糖尿病的口服药物治疗

十三、糖尿病的胰岛素治疗

十四、糖尿病的监测

十五、糖尿病的中医防治

下篇 远离心脑血管疾病之道

一、正确认识心脑血管疾病

二、心脑血管疾病的患病情况

三、正确认识心脑血管疾病的危害

四、心脑血管疾病的危险因素及干预措施

五、心脑血管疾病可防可治

六、高血压的防治

七、糖尿病的防治

八、血脂异常的防治

九、冠心病的防治

十、脑血管病的防治