丁一编著

20岁是一个人一生真正的旅程起点，你想成为什么样的人会决定你以后的路怎么走；30岁是一个人一生真正的成熟起点，你如何做事决定了你事业的高度和未来的成就。20岁学做人，明道；30岁学做事，优术。不管我们是想有所成就改变世界，还是想像平凡人一样美满幸福，都需要我们懂得生活，懂得20岁先做人，30岁去做事。

你了解专注力吗？专注力是现代人最应该具有的基本的智力素质，但事实上，目前专注力缺乏已不是个别人的问题，而是上升到现代社会中备受关注的一个新的严峻的社会问题，在成人心理疾病中“独占鳌头”，更在儿童心理问题中“唱主角”。本书将从四个部分——剖析缺乏专注力的表现及后果，解析专注力的具体内涵，枚举专注力的各种培养途径及专注力的魅力所在，来引领你打开你的另一扇窗。