韩佳媛

不会沟通，不仅会造成“得罪人”的后果，更有可能阻碍你的事业成功、生活幸福……想要好好地掌控自己的人生，不善沟通的你需要进行系统的锻炼。本书将从专业的角度对你进行全方位的科学指导，帮助你在沟通中更好地了解自我、认识他人、把握情绪、运用语言和非语言的技巧赢得沟通的顺利进行。本书兼具理论指导性和实际操作性，不但提出了有代表性的问题，还对问题背后的根源进行了深度分析，同时给出了切实可行的改善方案。全书内容

韩佳媛编撰的《图解情绪控制方法》系统地讲解了情绪包括哪些方面、人为什么会有不同情绪、我们该如何培养积极的情绪及杜会不良情绪，并提出了掌控情绪的有效方法。本书会帮助读者了解情绪、掌控情绪，并走出情绪陷阱，塑造一个平和、充实的人生；同时，也为那些正处于负面情绪中的人们提供一个走出困境的途径，帮助他们重新回到积极、乐观的生活中来。

本书围绕世界古代史、近代史现代史三个阶段，以时间顺序为轴，以各个国家的重大事件为副线，详略得当地为读者编写了一本世界历史的百科全书，时间虽广但脉络清晰，使读者能够轻松流畅地畅游在世界历史的海洋中。