(美)约瑟夫·卡迪罗

《思考，非理性》是美国五项搏击冠军、加州大学伯克莱分校心理学专家约瑟夫`卡迪罗的又一力作！高手过招，为什么决定胜负的关键是心意而非招式？为什么你会在1/600秒的时间里决定自己是否喜欢一个萍水相逢之人？已经忘记的事情也会影响我们的决定吗？……作者将对这些问题逐一解答。他先后师从日本、中国、美国海军陆战队、泰国等世界各国武术高手，并在美国获得五项国内竞技冠军。这本书从作者与小女儿冬日早晨的一

你是否觉得自己被工作“压垮”了？你每天在职场上的工作效率、幸福感和成就感如何？当你在工作中感到不快乐和有压力时，你很难专注于手头上的工作。当你的注意力无法高度集中时，你会感到身心疲惫。简单地说，专注力与你在工作中的所想、所感、所做的每一件事都有联系。本书向你展示专注力机制是如何运作的，以及如何主动调控和训练专注力，使之变得敏锐精准、高度集中。