董瑞雪主编

“十月怀胎，一朝分娩“在怀孕的40周里，准妈妈与胎宝宝同体共息，准妈妈的营养和情绪，行为活动和生理状态都将直接影响胎儿的健康，怎样才能为胎儿打造一个最舒适的母体内部环境和外部环境呢？就让我们一同走进胎教的十月，一同学习与感受这种无法用言语表达的喜悦。

很多怀孕女性由于缺乏对自身身体情况的了解，导致婴儿身体出现某些不良的反应。定期给婴儿体检，观察他们生长发育及营养状况，可早期发现营养不良及其他疾病。本书针对孕妇和婴幼儿的特定时期必须做的检查，进行详细的说明。

生儿育女成就了一个女人的完美。可是“坐月子”这三十天的讲究，对于女人今生的健康和幸福，都是至关重要的。如何才能在经历了孕育新生命的阵痛与喜悦后，让美丽能够重新破茧而出，让身体迅速回到从前的状态，本书将从分娩、产后、月子期三个方面系统的讲解各方面的知识。

怀孕妊娠是女性一生中最幸福的事情。在自己的身体里孕育一个小生命，是多么令人兴奋的体验。但很多女性朋友都会担心孕期体重增加过多，不补充丰富的营养又怕宝宝发育不良。怎样在孕期兼顾宝宝的需求和自己美丽的身材呢？怎样在产后尽快恢复活力自信？怎样吃才最科学、最合理？在所有孕产知识中，实用性和操作性最强、高效率地融入生活、时刻影响着孕妇的身体健康的，就是关于饮食和营养的知识。