邹宇华

人的成长，需要励志，需要人文精神，更需要对健康的把握，并有健康作为支撑。如何将这几点统一，并对他人有所借鉴，这正是作者多年来思考的问题，也是最近的研究课题。因此，作者撰写这本书，正是对健康、励志、人文精神、有所作为地深入思考和总结。特别是对年轻人帮助更大。本书把躯体健康、心理健康、社会适应性等进行了有机结合地描述，让读者在阅读中提高对健康的认识，使自己的健康素养得到提升。从而更好地认识自我，提高自

本书少谈理论，实用为主。基层做的具体健康教育工作，在本书中都可找到解决问题的方法或内容。本书要达到基层健康教育工作者能随查随用，做好基层具体健康教育的效果。本书从政策指导、常用工作方法、讲座、板报、管理流程等多方面，着眼细微之处讲解，对于健康教育基层工作者起到实用和提高的作用。