第17章 修炼轻功
王蝉眼神炙热地扫了两眼，拿起《飞燕回风步》坐下，认真翻看了起来。
“力从地起，欲练升力，先练降力...”
“这降力的基本练法，就是站桩，并且从运劲图上看和八极拳沉坠劲有异曲同工之妙，只是在练到一定水准后，还需在身上绑上重物，增加身体的负担，从而增加耐力和脚力。”
“在这方面以我的下盘功夫做基础，练起来绝对事半功倍。”
“除此之外，增加耐力的方法原来是呼吸节奏，掌握呼吸节奏同时也是练习升力前必不可少的一环，同样要在身上绑重物练习，这看起来简单，却是我从未接触过的，算是难点。”
阅读中，王蝉细致分析着轻功的练习种种思路，反复将《飞燕回风步》翻看了五六遍，等完全记下要领，才将其合上，起身来到院中。
“就从降力开始练吧！”
王蝉膝盖弯曲，大腿逐渐与地面平行，缓缓按照练习降力的桩功摆出架势。
这降力桩功，虽然姿态与练习沉坠劲有所不同，但在他看来本质却别无二致。
所谓沉坠劲，劲力传导时讲求节节贯穿，身体各部位要形成一个整体，形成从上而下的强大合力。
练习这种发力方式，不仅身体姿态的外在表现，意念也至关重要，练习时需要始终保持一种身体整体向下沉坠的意念，仿佛身体与大地之间有很强的吸引力，将身体的每一个部位都向地面方向沉落。
“不管是双腿桩，还是单腿桩，都感觉太轻松了，没有挑战，进步就会慢，也许我可以直接上强度，在身上绑东西了。”
出于稳固无比的下盘功夫，王蝉保持站桩足足一刻钟，期间还由双腿站桩，改为金鸡独立桩，却仍然轻松写意，游刃有余。
寻思了一下，他随即直起身来，回到屋中，先是取来前身之前上吊用过的那条麻绳，又到院子角落搬了一块四五十斤的大石头，用麻绳绑好，悬挂在腰上，再次开始练习降力桩功。
“这下好累啊......”
身挂数十斤的石头，王蝉身上很快溢出汗水，脸色也逐渐通红，但依然咬牙坚持，直至约莫半刻钟过去，感觉难以为继，才解开麻绳，停下练习。
而在解开束缚之后，他除了感觉身体疲惫，双腿酸痛，却也有种轻盈的感觉。
“我在降力这方面触类旁通，不止是事半功倍，大概根本无需多练，只要花两三天适应一下，就能算是入门了，后续可以直接着手呼吸节奏和升力的练习了。”
微微喘着粗气，王蝉一边在院中缓缓踱步，缓解双腿的酸痛，一边在心中认真分析。
他是武校出身，有个在理论上高屋建瓴的师父，接受过系统的培训，还有着几年教学经验，清楚该以什么样的方式，科学而快速的学习一门新的武技。
等酸痛感慢慢褪去，他活动筋骨，便动力十足地再次投入练习之中。
时间一晃，十天过去。
日上三竿。
七里坡的山道上，王蝉身上背着一捆两百来斤重的木柴，以一种独特的呼吸节奏，朝自家所在方向，负重前行。
“嘶~”
每次抬腿迈步，他皆先以极慢的速度，用鼻子轻轻吸气，让空气好似丝线般，缓缓通过鼻腔，沿着喉咙，轻柔地沉入腹部。
紧接着，便是短暂的屏气，这个时间大约维持两秒，在这个过程中，他身体内的气息似乎都在悄然凝聚，与他的意念融为一体，让他能察觉到身体的每一块肌肉中的气血，都从中获得了养分，随时等待着爆发。
“呼~”
随后他嘴巴微微张开，让气息如轻烟般缓缓吐出，呼气时间同样控制在五秒左右。
在这期间，他能感觉到身体的重量，都仿佛随着气息的呼出而逐渐减轻，全身的肌肉也在这一呼一吸之间，达到了一种微妙的松弛与紧张的平衡，即便背着两百斤的木柴都丝毫不觉劳累。
王蝉心无旁骛，遵循这样的呼吸节奏，不紧不慢地前行。
而当他沿着山道，爬上一段上坡，又走下一段下坡，神色便忽然一动，停下了脚步，只因缓缓浮现在眼前的一行提示：
【飞燕回风步修正圆满，获得破限点+3！】
...
技能：飞燕回风步（入门）→飞燕回风步（圆满）
破限点：0→3
...
伴随面板的变化，王蝉刹那间就有了种醍醐灌顶的感觉。
在脑海中无数涌动的画面中，他夜以继日的修炼《飞燕回风步》，从最开始的背着重物步履维艰，渐渐转为背着重物亦能健步如飞，不知多少年后，脱下重物，已是身轻如燕......
“前世练八极拳、八极提柳刀、还有金刚长寿功这些武学，入门最少都花了小半年的时间，现在这轻功难度虽然比不上八极拳，但远超过八极提柳刀和金刚长寿功，却只花了短短十天时间就能入门。
“这便是触类旁通啊，有圆满武技的底子，练什么类型的武技都会更快！”
变化之中，他的下盘瞬间就如同扎根于大地的老树，坚固而不可撼动。
“又掌握一门圆满武技，我的内劲已经实打实达到暗劲层次了...对了，破限技是对内劲的具体运用，应该也会有所提升才是，这想必意味着‘提柳劲’的威力会更大，‘柔息转元劲’对打熬气血的效果也会更强......”
脑海中的信息慢慢陷入沉寂，王蝉惊喜的发现，体内的气血转眼间变得纤毫毕现，一时间思绪纷飞。
“呼——还是先试试我勤修苦练的成果吧！”
深呼吸一口气，他摇头压下杂念，随即微微抬眸，看向前方又一段百多米长的上坡，抬起腿，然后一步迈出。
呼！
脚尖落地之时，他全身的肌肉一下紧绷，身形陡然一快，在原地留下一道劲风，背着两百多斤重的木柴，便如履平地般向坡顶飞奔而去。
“背着两百多斤重的柴火，一口气跑上角度起码有三十度的百米上坡，速度还能维持百米十一二秒。
“若是放下重物，就算是这么陡的上坡，想来也能轻松跑进百米十秒以内，而且还一点都不感觉累，当真不可思议，不知道要是破限后，又能让我再提升多少？”
少顷，王蝉一边感慨着，一边在坡顶再次停下脚步，缓缓放下身上的木柴。