第5章 这也是蕴气式?
还有二十多分钟就要下课了,卢迪叫停这些小孩们的游戏。
草坪上散乱的五颜六色的长袍、皮衣们鱼群一般聚集到卢迪所在的北侧灌木丛前,排好歪歪扭扭的队列。
卢迪道:“整下队。扩散开距离,准备做蕴气式。向右看——齐!向前——看!
都记住啊,以后自己锻炼结束之后,别忘了站一会儿蕴气式。它能让你们的锻炼效果大幅度增加。有人还记得为什么吗?”
连续几声“报告!”
卢迪指了其中一个女孩:“讲。”
“因为锻炼之后能大量吸收天地元素,而蕴气式是最好的姿势!”
“说的好。第一排、第三排、第五排,向后——转!”
唰——咚。
“全体都有,蕴气式准备——开始!”
“噗——咳咳咳。”
“谁!谁在笑!”
卢迪猛地扭头看向发出笑声的地方,脸色极其严肃。做蕴气式保持安静,保持平稳心态,是他强调了一个月的纪律,早已没人敢犯,今天是谁这么大胆?
卢迪往队列里走去,在他路上的所有小孩儿都用力绷紧身体,目不斜视。发火的卢迪老师太可怕了。
“朵雅,是你在笑是不是?”
一个穿着湖绿色收腰长袍,有着浅灰色头发的小女孩紧张地说:“报,报告!是我在笑。是克塔!他一直动来动去,就把我逗笑了。”
“克塔?”
卢迪看到朵雅对面顶着黑色头发的小男孩涨红了脸。他扫了眼队列,有不少眼睛正偷偷瞄着这里。
“你们两个,跟我出列。”
克塔和朵雅低声应道,“是。”
克塔低着头,脚步匆匆地跟着黑色长裤往外走,他也不知道自己为什么用伯德教的姿势,现在好了,惹出祸了。
他想,就罚我吧,不能把伯德说出来,连累他。
走没几步,却听到一个平稳的声音。
“报告。是我教克塔的动作。”
是伯德!
卢迪看向伯德,“你也过来。”
哈恩不干了,“报告!老师我也学了。”
卢迪一头黑线,这哈恩。“那你也跟过来。”
“嘿嘿,好的老师。”
克塔虽然愧疚,还是忍不住在心里吐槽:‘这是什么好事吗?’
“其他人保持安静,保持蕴气式!”
卢迪又吼了一声,带着四人到队列后侧。
“说说吧,怎么回事?谁先给我演示演示,让我看看蕴气式怎么逗人笑?”
伯德说:“是这样的,卢迪老师。第一节课的时候我不是咨询过您保持蕴气式为什么能吸收天地元素、增强身体么,你说,蕴气式其实属于吸引天地元素的一种基础姿势。
它虽然不能修炼出斗气,但能够引导天地元素最大限度融入身体。重点在于集中注意力,以及微沉丹田。集中注意力,可以散发出微弱精神力吸引天地元素。以平稳呼吸引导,从头部开始融入上半身,逐渐汇集到丹田。微沉丹田这个姿势,可以引导元素下散,融入下半身。故而能够逐渐增强全身。”
“对,我是这样说。”
“然后我就想到一种方式,在不破坏微沉丹田、集中注意力这两个重点的情况下,能够更好地发劲,把蕴气式坚持更久。”
“你做给我看看。”
伯德摆出标准的蕴气式,说:“是,老师。我准备开始了。”
卢迪看着伯德缓慢吐气,力从脚趾起,经过小腿、膝盖、大腿、到腰臀,丹田轻轻往上一起,然后又吸气,腰臀坐,大腿松,膝盖弯,小腿软,整个人落到脚掌上。一起一落,一吐一吸,恰似风吹水面波浪翻。
他皱着眉头,走到伯德旁边,学着他力起脚趾,做起这个极富韵律感的动作。
朵雅看着这一幕,忍不住戳戳克塔,“他们做的怎么和你做的看起来不太一样啊?好自然,好顺畅。”
克塔哼一声,不理她。今天如果被罚,可都是因为她。
哈恩小声问道,“克塔做的怎么了,有那么好笑吗?”
“头突然顶起来又突然落下去的,像个小兔子。”
克塔脸又红了,他反驳道,“我才刚学!”
“卢迪老师也是刚学,可你看,他很自然!”
“你们三个安静!都做蕴气式。”
三人吓了一跳,“是!”
卢迪可是六级战士,一点风吹草动都能注意到。他们自以为的小声,其实和站在卢迪耳边大喊没什么区别。
草坪上安静下来,只能听到其他方格传来的细微声。队列里大群人只能试图通过眨眼交流,却不敢发出声音了。
过了一会儿,大部分人已经快坚持不住蕴气式时,卢迪吐气起身,走到队列前面。“是不是坚持不住了?”
众小孩儿努力稳住颤抖的双腿,不说话。
“噗通——”
一个小孩瘫坐在地上。
顿时,好像打开开关一般,小孩们一个接一个地跌坐在地上。远处,朵雅也坐下去了。
卢迪看了看怀表,还差一刻就是酉初了,今天他们坚持的时间比昨天长不少。他摆了摆手,“周末不许偷跑出学院,不许到棱湖里游泳。想要游泳,夏天我带着你们。但是现在不许。这些都给你们讲过很多遍了,记清楚没?”
“记清楚啦——”
“还有课前说的,下周上训练课,要换上制式长袖与制式长裤,记清楚没?”
“记清楚了记清楚了——”
“好,下课。”
“哇——放假咯”“我要玩护卫抓小偷!”“我想先吃饭,今天周五,食堂肯定有好吃的。我们先下课,没人和我们抢。”“对对对,先去吃饭。”...
刚才还瘫坐一地的小孩们已经兴奋极了,欢声笑语地爬起来,互相搀扶着往训练场出口走去。
一个胖乎乎的身影跑到罚站的四人组身前,见几人都在做蕴气式,就说了几句,也离开了操场。
那是雷勒,他着急去帮科忒城的朋友们到食堂打饭,占位子。
卢迪看着开心的情绪要溢出来的草坪,被感染得笑了。
小孩儿啊,永远都那么开心,多累都可以原地复活。他不由想起自己刚入学的时候,那已是近二十年前的事情了。
往事不可追啊。