第11章 多管齐下综合减压法

“减床去屋·从最多余焦虑开刀”是从上至下消减额外支出，达到减压。

“釜底抽薪·明日活动卡”是从下入手，直接减压。

然而，生活中我们有时可能陷入更复杂的困境。

这时，我们就推出了工...