第11章 战胜心魔，打赢心理这场“反恐战”

1 正确对待，恐惧症不等于精神病

首先需要声明的一点是：恐惧症和精神病完全不是一个概念。很多人对恐惧症没有深度的了解，经常会把恐惧症和精神病混淆一谈。因为两者所表现出的症状比较类似，比如脸红...