第2章 卷二 以刘之姓，以跃之名
妇人身穿满是补丁的长袍，虽是破旧但是干净整洁，头发梳理的整整齐齐盘了一个发髻，却是女武者特有的。她微微倚靠在门框上，双眼注视着眼前的孩童，是的，这就是五年前在满天暴雨中降临的男孩。自从男孩步履瞒珊开始，女人变开始教习男孩，从基本的呼吸开始。练武必先练气，这是神武大陆传承万年的铁律，只有呼吸绵长不断，才能将一招一式发挥完全自如，而所有的高深武学也是从呼吸开始。正所谓，一气通万法就是这个道理，气不足则血不足，血不足则力不足，力不足招式不足，故而气为武学之先。神武大陆传承呼吸法有千百种，而最有效果最稳妥的有五种。第一种，自然呼吸法，这是初学者常用的呼吸方法，根据个人的习惯和生理差异，自然呼吸可以分为胸式、腹式及胸腹混合式三种形式。初练气者一般采用自然呼吸，即在平时习惯的自然呼吸的基础上，身体放松入静，然后将呼吸调整得柔细、匀畅、自然。开始调息时，可采用吸气时默念“静”字，呼气时默念“松”字，以助调息入静；第二种，鼻吸口呼法，在练功时多采用鼻吸鼻呼法或鼻吸口呼法。鼻吸鼻呼法多用于静功，太极气功、行步功等多采用鼻吸口呼法。有少数练功者因鼻病、感冒及其他疾病时，偶然以口代替鼻呼吸，但口宜微张。第三种，大呼大吸法，用鼻使劲地大呼大吸，或以鼻使劲地吸气，用口呼气，每一呼一吸要求尽量延长时间，并且还要求发出呼吸声，以达到“出入有声”。该法对增强体质、调动机体内气。在学练此法时，声音应从小到大，并注意在空气新鲜的旷野地带锻炼。第四种，腹式呼吸法，腹式呼吸通过深度且缓慢地吸气和呼气来放松身体，有助于调节心率和降低血压。患者可以每天早晚各做一次腹式呼吸，每次持续半刻钟。腹式呼吸适用于需要缓解紧张情绪、改善消化功能的情况。第五种，逆腹式呼吸法，这是气功六字诀的呼吸方法之一，要求初学时用自然呼吸法，待动作熟练后再采用逆腹式呼吸法。逆腹式呼吸法的基本要领是鼻吸口呼，鼻吸气时胸腔上升并向外扩张，腹部随之内收；口呼气时胸腔下降及内收，腹部则往外扩张。
而妇人在男孩三岁的时候，便强行改变男孩的呼吸方式！白天要求其用自然呼吸法，使之呼吸柔细、匀畅、自然，一口气从丹田来，延绵不断。在运动中时，妇人则要求使用大呼大吸法，此法可调动机体内气，随时一口丹田气，力拔山兮气盖世，正式形容此法。而夜间，妇人也要求男孩要用最难掌握也是最为有效的逆腹呼吸法，通过该呼吸方法，可以将流动的空气最大限度的保存到血液之中，是心脏跳动更加有力强劲！为了能够将三种呼吸法完全融入到男孩平时生活当中去，让他能够每一次呼吸每一次运动都能够切换自如的进行，女人不知用了多大的力气，白天的鞭笞，夜晚的注视，使女人在短短几年衰老好多岁！不知是上天垂怜还是天赋使然，男孩竟然在短短一年就完全适应了三中呼吸方式，每当想起此时，妇人都会欣慰的展开嘴角笑着，那一刹那，好像雨后初晴的阳光撒在百花之上！
男孩现在背扛一个五十斤的水桶，不断做着深蹲，不要小看，汗水已经将地面完全打湿，地面的土混合着汗水竟然成了一粒粒泥珠！女人注视着，心里一阵阵心疼，但却没有发出任何声音，默默地注视着。这是神武大陆啊，以武谋生的地方，每个孩童从降生之日开始就要开始练武，日复一日，年复一年追寻那武之极，侠之道！但是，习武之人，必讲饮食，食之重要性，不亚于各种练武技巧武功秘籍。可这家徒四壁，如何满足这家中唯一的男丁的饮食需要？殊不知，每到夜晚，女人就会换上家中唯一的夜行装，穿梭在群山之间，每当破晓时，总会扛着一头猎物回家！要知，神武大陆莽荒遍地，到处是凶猛野兽，普通武者都难保命丧荒野之中，而女人竟能一夜之间往返崇山峻岭去狩猎，而且从未空手而归！男孩就这样，吃着母亲打来的野味，用这些动物的鲜血来浸泡身体，冬来暑往，已然过了整整数个春秋！院中的兽骨竟然已积攒成堆！
今天，是男孩年满五岁之日，按大武历，男丁年满五岁便可正式冠名！从此，成为一名真正的习武之人！名字，妇人早已想好，可是这姓氏，却为难住了女人。男孩的姓氏本性随父，可是其父姓氏却是澹台！复姓澹台，大武皇室国姓！普天之下，大武王土，只有大武皇室才姓澹台！母亲眉头紧蹙，这是断断不可以的！没有任何办法，只能随母姓吧！这个名字，没错，叫跃！跃武跃侠，飞跃腾飞之意！以刘为姓，以跃为名！刘跃，或是澹台跃！从今天开始，今后一个另整个大陆为之颤抖的名字诞生了！想好了名字，母亲这些天的担忧终于散去了，也终于解决大问题了。虽然，女人身怀绝技，但毕竟为了隐瞒身份不能显露，只能教导孩童最基本的武技，而真正的能让孩子踏进武道，还需去镇上的武衙来注册，只有注册成功，登记在大武的户籍册上，孩子才能去选择门派，去正常生活！可是，这去镇上的盘缠，又成了新的难题！大武国，国土辽阔，别说到镇上了，就是从一个村落到另一个村落，用武者的脚力也需要整整五天时间！而到达镇上，在这偏僻的小村竟然需要整整月余！路上的吃喝拉撒显然对女人来说是一笔不小的开销，刚刚舒展开来的眉头又再次紧皱起来。