第20章 活筋
“原本的【强身】技能被五形盘桩代替，直接过渡了技能效果，入门之后还能解锁[龙筋]，这又是个什么东西？”
徐林坚持站了一会儿，等到浑身肌肉酸疼难忍才恢复过来，舒展了一下筋骨，只觉得浑身热气腾腾。
“以往跑步好几圈身上才能热起来，这只要站了一会儿就能立刻活血舒络，确实比单纯锻炼要强得多...果然还是要用技巧！”
徐林活动了一下关节，立刻开始按照册子上写的第二个形桩开始锻炼，打算今晚先将几个动作融会贯通熟练再说。
即便自己有熟练度的金手指，向来也是以稳妥为主，就如同练习箭术一样，哪怕知道自己只要射出一箭就能增长熟练度，有了技能特效就一定会产生效果，徐林还是选择用心一箭一箭地慢慢培养自己对弓箭的敏锐度。
因此自己的箭术虽然有70%命中率的硬性特效，但只要感觉一到，向来百发百中，基本没有失手过。
这个特效反而成了兜底。
“左脚前迈一步，屈膝前弓并重心移至左脚。臂屈肘置于胸前，手掌置于腹前，手指后撑、掌心向内...”
根据第二形桩虎形桩的描述，徐林再次缓缓排开架势，按照上边的说法一点点催拧全身筋骨，片刻之后便愈发感到浑身上下酸疼难忍，浑身热气腾腾汗如雨下，其效果竟然比之前的龙桩还要强烈，只站了不到一炷香的时间就感觉体内筋骨仿佛要错了位，越站就越是疼痛难忍！
若不是自己的技能【五形盘桩】下缓缓浮现出了关于【虎形桩】的技能说明，徐林都要怀疑自己是不是练错了！
【虎形桩（未入门）：0/100。入门后可解锁技能[虎骨]】
“还是有哪里不对劲。”
徐林直起身子，活动了一下筋骨，满是疑惑地看了一眼册子：
“武师应该没这么简单才对，否则普通人如果能将其他运动也坚持下来，迟早也能武师入门...这世上的武师岂会这么少？必定还有其他辅助练习的方法，只是他们没有告诉我而已！”
但既然登上了自己的熟练度面板，至少说明这东西自己没有练错，徐林也抛开自己的疑惑，将剩下三门形桩一一练习熟悉，【五形盘桩】下的技能说明中，也缓缓出现了三个新的特效说明：
【鹰形桩（未入门）：0/100。入门后可解锁技能[鹰视]】
【熊形桩（未入门）：0/100。入门后可解锁技能[熊劲]】
【豹形桩（未入门）：0/100。入门后可解锁技能[豹腿]】
龙筋虎骨鹰视熊劲豹子腿，有耐力有爆发有力量还有敏锐双目，用这种方法培养出来的士兵堪称全方位战士，
也怪不得能成为天子禁军的入门修行之法，这五行盘桩的修行方向确实全面！
“可惜啊，大靖王朝神器旁落，坐拥宝山还非要去找什么天材地宝，以至本末倒置，官府疲敝，如此强军却沦为打杂之流...”
徐林叹息一声，便抛开其他杂念继续练习这五形盘桩，毕竟一会儿还要把册子给人换回去，趁着天还没黑，多加深几遍印象。
没有像之前一样在院中大张旗鼓地跑步、锻炼，徐林只是站在屋中静止不动，身上就有无数热气升腾，等到天黑变冷时更是凝结成片片白雾，朦胧绕在身边，看上去竟有几分修仙的架势。
徐林还以为这是正常情况，哪知是他最近又是饮洞天空间中的灵泉，又是被【强身】带来的效果改造身体，以至于如今突然得了修炼之法，导致他的身体开始厚积薄发，
以往攒下的肉体强度反馈修行进度，带动了他身体的迅速改变，这才造成了他身上无数热气升腾，远比寻常人修炼此法时闹出的动静要大得多！
徐林当然不知道其中奥秘，只是一遍遍继续熟练，等到夜色渐深，自己再不送药过去只怕几个人会等得焦急，便停下来感受了一下身体变化，并和修炼内容一一对照，确认自己已经将修炼之法完全熟悉后，才停止修炼。
此时每个形桩他已经来回修炼了七八遍，五形盘桩的总熟练度也已经来到了39/500，浑身除了有些酸疼之外，也确实感觉自己的力量似乎沉淀了不少，比起之前有种更加凝实又有后劲的感觉。
“是时候再去见这三人了。如果他们没有别的动作，依然老老实实待在那，就将那株从回春堂弟子手中抢来的冰莲心交给他们也无不可。”
徐林走到院中，先是用井水清洗一遍身体，冰凉的井水将浑身热气尽数压下，激灵灵打个冷颤后，徐林终于感受到了体内正有某种东西在升腾，带动自己浑身热血不断澎湃。
“效果竟然这么好。自己以往跑步，锻炼停了体内的热量也就随之停止升腾，这五形盘桩的效果竟然能一直持续。”
剩下的，就是不断肝入门，再看看会出现什么变化了。
回到房间，徐林正准备进入洞天空间取出药草，突然想起在角落酣睡的小黑，过去一看发现这小崽子肚子依旧圆滚滚的，似乎一直没有减小过，睡得也跟死了似的，一点气息动静都没有。
要不是看它头上的变异进度增长了3%左右，徐林恐怕真以为这小玩意被撑死了。
【土狗：变异进度4%】
“算算时间，大概四五天左右就能完成变异，那就等等看。”
徐林尝试了一下，发现他竟然能把小黑带到洞天空间中，想想自己试图将猎物装进去却失败的情况，徐林隐隐意识到或许只有带着些许灵气的东西才能进入那所谓的祖洲之地。
“到现在为止，祖洲洞天的复苏进度始终没动过，也不知道如何才能把这个进度肝上去。”
嘀咕了一句，徐林取出药草，鬼鬼祟祟地朝着村外飞奔。
毕竟要是被两个帮派的人发现冰莲心在自己手里，那可就解释不清了。
星宿真君观依旧遍地破败，隐藏在夜幕中颇有些诡异感觉。后院灯火如豆，在夜色中微微晃动，浓烈药味依旧扑鼻而来。
徐林尚未踏入道观时，便被躺在房顶休息的小五发现，直接一个腾身，脚步在屋檐、墙顶轻点几下，整个人便已飞扑至徐林面前：
“好小子，还算识时务！冰莲心带来...咦？”
小五原本只冷笑一声，便急不可耐地要他先拿出冰莲心看一眼，但下一秒又觉得眼前的徐林仿佛哪里有些不对劲，随即伸手按住了他的肩膀狠狠一捏，
徐林尚未开口喊痛，他就惊呼了一声：
“你怎么...这么快就活筋了？！”