第4章 枯燥的修炼生活（求收藏，求追读）

断水拳一共有八招，每一招的动作都非常简单，但连起来却如海浪翻腾，滔滔不绝。

所以断水拳的连贯性非常重要，一旦后续招式跟不上，拳头的威胁，也会大大减小。

王行的断水拳，已经迈入小成境界，动作方面已经挑不出瑕疵，他目前把重心，更多的放在了劲力上。

劲力对于一门武技很重要，它就像人的身体般缺一不可。

“呼！”王行深吸一口气，身上翻腾起磅礴的断水劲，掀的周边器械哗哗作响。

他目光陡然一凝，整个人如同出笼的猛虎，浑身骨骼噼里啪啦，爆发出刺耳的爆炸声。

王行全力爆发断水劲，然后一拳轰在木人桩上，这一拳动静极大，但打在木人桩上，竟只颤抖了两下。

可过了没多久，木人桩突然散做一团废墟。

“您完成一次劲力修炼，熟练度+0.2，当前熟练度0.98，距离下一等级还差99.02。”

提示音刚刚落下，王行就感觉到一阵疲惫，整个人像是泄了气的皮球，气势顷刻间萎靡下来。

他知道，这是自己体力不足，从深度学习状态中退了出来。

“一次坚持一分钟，一天能开启三次，差不多两个月，我的断水拳就能步入大成。”

武技的境界，分为入门、小成、大成、圆满、至臻，五个等级。

越往后越难练，而且还有瓶颈存在。

瓶颈才是最折磨武者的，一个瓶颈，很多人一辈子都无法迈过，永远困死在某个境界。

王行学习断水拳才一个月。

一个月的时间，从零到小成，这个速度不可谓不快，其中金手指帮助最大。

但不可或缺的，还是他自己够努力，深度学习状态消失后，他就自己慢慢练。

每次都是到力竭时才停下，这般才换来了如此速度。

擦了擦额头的细汗，王行从一旁的柜子里，取出一个玻璃瓶，里面装着湛蓝色的液体。

他倒在瓶盖上几滴，随后舌头一舔，将之全卷进嘴里。

湛蓝色的液体刚入嘴，迎来的便是口腔的刺痛，王行不敢耽搁，连忙咽下。

湛蓝色的液体就是初级气血药剂，服用后会极大程度的加速气血诞生。

它还有一个功能，通过灼热的刺激，不断破坏肌肉组织，然后在药力、锻体法的作用下，再次恢复。

新生的肌肉组织，会比以前的更强，能爆发出更大的力量。

这个过程叫换血，无论多强大的武者，都在一直重复，直到淬炼的肉体坚不可摧。

气血药剂进入胃部，顿时爆发出全部的药力，王行只觉得胃里像着火一般。

虽然经历过很多次了，但每次服用气血药剂，都疼的他恨不得满地打滚，拿脑袋撞头。

他连忙穿上特质的衣服，摆出一个奇怪的姿势，就见他双手掰着双腿，使劲挺起腰还有脑袋。

他现在做的，是基础锻体法的第一式，舒展全身的骨骼还有经脉，变得更坚韧灵活。

他身上的衣服也别有玄机，里面塞满了钢铁，总重量有五百斤，好刺激肌肉，加速药力吸收。

第一个动作维持了三分钟，换成了下一个。

王行就像神经病一样，在房间里做出各个奇怪的动作，一会儿大跳，一会儿打滚的。

基础锻体法一共十个动作，每个动作持续三分钟，半个小时后，王行全身大汗。

静静的躺在地上，一动也不想动。

“您完成一次肉体锻炼，气血+0.02，当前气血80.93，距离下一次升级，还差9.07。”

气血八段的最低气血为80点，而气血九段为90点，每提升十点，就是突破了一段小境界。

气血境的最终气血上限，是100点，到了一百点后，就能着手突破内壮境了。

一点气血，便代表你提升了一百斤的力量。

也就是说，气血境的力量上限，最多不超过一万斤。

再多，内脏就会受不了，会有爆体而亡的风险。

舒舒服服的洗了个澡，王行关灯睡觉，他的作息很规律，规律到跟机器人一样。

每天早上五点半起床，进行简单的力量训练，包括五十次举重，负重五千斤，锻炼上肢。

五十次深蹲，负重六千斤，锻炼下肢，还有五十次仰卧起做，负重五千斤，锻炼腰部核心力量。

这些做完，差不多六点半左右，然后就是洗漱吃饭，停十分钟后，跑步去学校，锻炼耐力。

晚上放学回家，加练武技方面，服用气血药剂锤炼气血，九点半准时睡觉。

从他进武道班的那一刻就开始，到现在已经坚持了五年，每一天都是这样。

枯燥吗？无聊吗？

当然了。

但王行坚持了下来，他练武的目标从来不是出人头地，拯救人类于水火。

他只想在危险发生时，有足够的实力保护自己，保护对他好的人，这也是他坚持下来的原因。

次日五点半，天色大亮。

多年的生物钟让王行准时醒来，做完每天雷打不动的锻炼目标，收拾好后出了门。

徐俊大已经在楼下等着了，每天早上他都会跟王行一起去学校。

但只限于郊区这段路。

郊区危险，徐俊大实力太低，自己走可能会遇到危险，所以王行会和他一起离开郊区。

等进入繁华地带，王行就会加速离开，通过跑步锻炼他的耐力还有心肺能力。

“走了。”王行一个招手，率先慢跑了起来。

徐骏大见状，无奈的叹了口气，说道：“真不知道你精力怎么这么充沛。”

“不累吗？”

闻言，王行回过头，玩味的笑着道：“只要你偷偷跟老师学习，你也能做到。”

徐俊大的脸一下子黑了起来：“呵呵，我才不跟你一样。”

他说完，便自顾自的也跑了起来。

王行这么做，其实还有一个目的，那就是让徐俊大也锻炼一下，能提升一点是一点。

他的实力不弱，在学校里多少可以照顾到徐俊大，可他无法一辈子待在徐俊大身边。

他总有离开的时候，到时候徐骏大再被欺负，他远水救不了近火，总不能让他挨打吧。

所以，自己靠自己，才是最靠谱的。