说好回家养生,你练成了五雷法?
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第8章 不属于这个人间的功法

熬制药膳?

关于药膳,安青自然听说过。

那是能够提升练武者血气的方法之一。

但一般药膳都是由武道学院提供,几乎不会流传到外面。

就算市面上出现一些药膳,那也是极为普通的,或者是稀释了无数倍的药液,效果相当地有限。

普通人服下的话,最多有提神醒脑之效,而无法提升血气,或者是补精益气。

至于各大武道学院,为什么会这么重视药膳,自然是因为药方难求。

对于妹妹懂得熬制药膳,安青并不觉得意外,因为她的专业有所关联。

而让安青感到好奇的是,妹妹都会熬制哪些药膳?

于是,安青简单回了一句,说那些药材都是他的朋友寄过来的,然后转移到药膳的事情上。

“你在学校里面,都学会了熬制哪些药膳?”

安落落扒了一大口饭菜,一边咀嚼,一边含糊不清道,“就是一些很普通的药膳啊……”

说着,安落落顿了一下,鼓起腮帮子,转头看着安青,恍然大悟道,“哥,你不会以为,我会熬制你们练武者的药膳吧?

开什么玩笑,我要是会熬制的话,分分钟都会被你们武道学院的人抓了去,切片研究,我可不想英年早逝啊!”

安青释然一笑,“行,那你回头把要熬制的药方,都写出来给我看看,要是没问题的话,我酌情分你一点……”

安落落顿时眼睛一亮,“好!那就这么说定了,嘻嘻,我就知道哥你最好啦~”

这时,老妈在一旁提醒道,“你们别光顾着聊天,快点吃饭,吃完睡个午觉去。”

“知道啦老妈~”

……

安青吃完午饭后,在院子里面走动了一会,晒了几分钟的太阳,还逗了一下土狗“阿黄”。

然后在十二点半的时候,脱掉鞋袜,换上睡衣,开始躺在床上进行午休。

虽然距离一点钟,只有半个小时,但安青也想试试效果。

为此,他特意定了一个闹钟,会在下午一点钟准时响起。

接着,安青闭上眼睛,耳边听着风扇呼呼的声音,还有窗外树上蝉鸣的声音。

他尽量不去想事情,放空身心。

慢慢地,那些声音忽远忽近。

然后整个世界都安静了下来。

安青自然而然地进入梦乡,沉沉睡去。

“叮铃铃——”

当闹钟响起的时候,安青从睡梦中醒来,睁开眼睛,发现精神清爽,毫无困意。

甚至当他从床上坐起来的时候,不会出现之前午睡过后的头痛迹象,也没有想要继续睡的困意,而是头脑清明,精神饱满。

“效果太明显了!”

安青着实没想到,只是小憩了半个小时,就有如此明显的变化,一扫上午的疲倦,整个人精神焕发。

甚至让他产生了一种强烈的冲动,觉得这个下午,可以练上十遍养生功!

“原来这就是睡子午觉的好处……”

安青欣喜不已,“果然!在对的时间睡觉,比得上其他时间睡一个小时,两个小时的觉……”

而更让他感到惊喜的是,脑海里面忽然响起一道提示音。

“叮!完成子午觉一次,属性点+1。”

安青顿时两眼放光。

虽然上午翻阅古书的时候,安青就知道睡子午觉,也是一种养生方法。

但当时的安青并不确定,能否从睡觉中,获得一定的属性点。

而现在尝试了一次,养生面板给出答案。

这自然是让安青感到惊喜不已。

“睡一次子午觉,就可以获得1个属性点?这么说的话,我一天可以从睡觉中,获得2个属性点?”

子时和午时各一个。

这无疑是一份意外的收获。

再想到老道长传授给自己打坐吐纳之法时说的话,安青暗暗决定。

“决定了!在睡子午觉之前,先打坐一会,然后再睡觉……”

因为老道长说,一天之中,有四个最佳的时间段。

分别是子时、卯时、午时和酉时。

卯时,是早晨的5点到7点。

酉时,则是下午的5点到7点。

在这四个时间段进行打坐吐纳一炷香,最有利于养身、养心和养神。

因为这四个时间段,分别是阳气与阴气的交替过程。

阳极生阴,阴极生阳。

阴阳循环,人符其时,就能让体内的阴阳二气,归于平衡,无所偏颇。

下定决心后,安青也总结了一下,自己目前拥有的养生方法。

“跑步、练功、打坐、吐纳、睡子午觉……”

仅是今天,就获得了四个养生方法。

薅不完,真的是薅不完属性点。

“该练功了。”

安青起身换好衣服,穿上鞋袜后,就去简单洗漱了一下。

然后趁着这会精神饱满,来到院子里面,拉开架势,开始练习《五禽长寿功》。

下午阳光暖和,照在安青的身上,如同沐浴在光河中,整个人都在发光发亮。

再加上他演练的动作,时而刚猛有劲,时而柔和绵长,时而快若闪电,时而慢似龟爬,仿佛和天地融合在了一起,呈现出一种圆转自如的写意感。

当这一幕被醒过来的安落落捕捉到后,顿时就让她瞪大眼睛,一眨不眨地看着。

这一刻,她好像看到了一位谪仙人,正在演练不属于这个人间的功法。

太诗意了!

也太具有视觉冲击力。

以至于让安落落的脑海里面,生出了一个荒诞的念头。

“这真是我那个武道无望的哥哥?该不会被诡物附身了吧?不行!我得切开哥哥的脑袋研究一下!”

要是让安青知道她的这个想法,一个“板栗”肯定是少不了。

可惜,此时此刻,安青的整副心神,都沉浸在了练功当中,自然没有察觉到边上站着妹妹的身影。

直到安青练完第三遍《五禽长寿功》后,才停了下来,需要缓口气休息一下。

“哥,给!喝口水先。”

安落落端着一杯水走了过来,递给安青。

“你怎么还不去上课?”

安青随手接过杯子,仰头灌了一大口,再随口问了一句。

“今天下午没课。”

安落落仰起脑袋,两眼放光地看着安青,一脸渴望道,“哥,我可以跟你借一样东西吗?”

安青喝完一杯水后,随手就把杯子塞进妹妹的手里,“什么东西?”