第5章 全真苦修
沈一手挽剑花，长剑在身前连划，以示对长辈礼敬之道。
见丘处机已经摆好架势，也不再迟疑，一招“青龙出洞”长剑自下而上垂直上穿，直刺左胸气户穴。
丘处机见状不敢怠慢，一招“风送轻舟”，左手拍向沈一剑身，右掌直奔其面门，沈一后撤一步，长剑一转，指向丘处机掌中劳宫穴，此时丘处机若不撤掌，只怕掌心要被穿个透明窟窿，丘处机连忙换招，二人斗得十几招，沈一剑剑不离劳宫、内关等手上穴道，丘处机见拳掌功夫拿不下沈一，又不好拉下脸用履霜破冰掌对付一个晚辈，当即一个后跳跃出战圈，嘡啷一声，也是拔剑在手。
“师侄好剑法，小心了。”
当即用全真剑法，和沈一斗在了一起。
争斗之声引来了全真七子除了掌教之外的其他五子，和部分门下三代弟子。
只见场中相斗二人，一人变化精微，绵绵不绝，一人剑法凌厉，剑风四起，几十招斗下来，竟是旗鼓相当，不分胜负。
“这少年何人？剑法内功，端的是不俗。”王处一问道。
“此人名叫沈一，乃是丘师叔好友，心良道长的弟子。”高道士答道。
“这心良道兄我曾见过，人品义气皆是一等一，没想到其门下弟子竟也如此出类拔萃。”郝大通惊叹道。
沈一见围观之人越来越多，不想在众人面前落了丘处机的面子，当下漏了个破绽，丘处机未曾起疑，一朝“横行漠北”，长剑自左而右横扫数尺，沈一忙用长剑最不好受力的地方去抵挡，感觉到剑上劲力传来，顺势长剑脱手，退出战圈。
“多谢师叔指点，弟子甘拜下风。”
丘处机此时也回过神来，见这师侄武功不凡，进退有度，心下更是喜欢，拉着沈一给他介绍起了在场众人。
“心良道长门下弟子沈一，见过诸位师叔师伯，见过诸位师兄。”
众人客气寒暄不再赘述。
丘处机向全真七子其他几人道出沈一来意。
“心良道兄信中虽说可让沈一拜入全真，贫道却不想占这个便宜，我看就算做我等的晚辈在教内旁听，我全真基础的功夫和道家典籍尽皆可学，平时遇到不懂的问题，可来询问我等，几位师弟以为如何？”丘处机给出了一个主意，其他几子全部赞同，自此沈一开始了他的全真教留学生涯。
沈一一面研读道藏一面学习全真内功作为参考，却让他发现了一个大问题，因他师父只是一个散修，沈一更是个武盲，二人竟不知大部分的内功修的都是十二正经，内功与对应的手足经脉穴道相映，更能发挥武功招式的威力，直接修炼奇经八脉的不是没有，但大部分都是道家周天练气之术，与寻常内功完全不同。
有此发现沈一连忙将自己所修“日月双收功”对其他全真五子进行请教，掌教马钰未归，丘处机因为在外还有个徒弟需要教导，所以也未在重阳宫中。
在道学修为仅次于掌教马钰的长真子谭处端指点下，沈一发现这“日月双收功”确实是将道家练气之法和武功修炼结合的一门上乘内功，且这门内功立意高深，对阴阳之道的阐述发人深省，其作者也应该是一位八脉俱通，已得阴阳互济之妙的高人，但怕是撰写此功之人并没有修炼过这门内功，以致留下了一个大疏漏，那就是没有写打通任督二脉之时怎么调和阴阳二气，若是不得此法，怕是修炼者在任督二脉打通之时，阴阳二气相冲，就要经脉断裂而死。
沈一恍然“难怪这武功看着不比北冥，八荒，无相差，逍遥派却无人修炼，若是常人修炼想要阴阳调和，怕只能学习我狗哥，让人打上一掌了。”
之后全真五子劝沈一改修全真内功，说这全真内功中正平和，练之高深处不逊色其他武功，但是沈一却另有想法没有听从。
原来到达全真教之前，沈一虽一路除恶，但内功修行却不曾间断，靠着阴阳二气盘手球的辅助内力增长未曾停止，只是进度稍显缓慢，而且也多次尝试打通任督二脉，虽然期间阴阳内气还会相互冲突，经脉也依旧刺痛，但在随着内力的增加和盘手球对相冲内气的安抚，冲突和刺痛感却逐渐减轻。
经过一段时间的学习思考，沈一想到了一个不是办法的办法。
“既然我有盘手球辅助，那调和阴阳二气的法子也就不是必须的了，只要内力够了，任督二脉自然能够打通。”
“现在内力进境缓慢，我何不按照日月双收功的方法，来修炼十二正经呢，这十二正经分手足阴阳各六脉，道理上来说应该一样。”
沈一打定主意，不再瞻前顾后，正式开始修炼手太阴肺经和手太阳小肠经，同时辅修易筋断骨篇和重阳遗刻上的其他武功。
修行无岁月，转眼又一年。
在盘手球和易筋断骨篇的辅助下，沈一已于一个多月前打通了手太阴肺经和手太阳小肠经两条经脉，内功体质也是大进，距离打通任督二脉虽还有差距，但已然不远，沈一有预感，若是再把现在修炼的足太阴脾经和足太阳膀胱经打通，内力一定足够打通任督。
此时距离嘉兴烟雨楼之约还剩半年时间。
内功修行前路已通，剑法瓶颈却难突破，这一年虽也学会了全真剑法作为对照，心意六合剑意动剑到的境界沈一还是不得其法，光靠苦练不知何年何月才能领悟，沈一就动了去独孤剑冢找大雕练剑的心思。
作为行动派的沈一，当即就去拜见了回山不久的丘处机。
“读万卷书，不如行万里路，你也该去历练历练，三月廿四，嘉兴烟雨楼之约你可不要忘了。”
“师叔放心，定不会误了比斗。”
丘处机沉吟了一会儿。
“这样吧，提前一个月你来大兴府找我，我先带你见见你那师弟。”
“师叔，比斗可是看真功夫，我只是代替师父做个见证，您老还想作弊啊。”沈一笑道。
“你这混小子，满口胡言，我岂是弄虚作假之人。”丘处机笑骂。
“你现在的功夫已不输江湖老一辈的高手，到时你来看看，指点一下你师弟，也是临阵磨枪。”
“合着您老还是怕输啊。”
丘处机闻言抬手佯装要打，沈一连忙跑了出去。
一道声音自屋外传来。
“师叔放心，到时咱们大兴府相见，我肯定教师弟一手绝活。”
沈一心道“到了大兴府您老就要认输了，还教个大西瓜。”