第3章 开始修炼
之前没事的时候，高炎还会和一个住在同屋的同事李海平一起玩游戏，自从开始看书之后，高炎直接把游戏卸载了，只要有时间就看书，平均一天能看四五个小时。
这天，李海平又喊高炎一起玩游戏，高炎抬头问道：“海平，你说什么是修道？”
“你说什么是修道？”李海平反问。
高炎翻了翻眼睛：“我不知道才问你的，你又问我。你说人真的能修道成仙吗？真的有仙吗？”
李海平露出异样的眼神问道：“炎哥，你看书看傻了吧？这个世界怎么会有仙？如果有仙，我们怎么不知道？”
“仙和人已经不在一个层次上了，人不知道很正常。就比如我们普通人和千亿富豪之间的差距一样，我们根本不知道那些千亿富豪是谁，在哪里，他们怎么生活的，这些我们连想象都想象不到。”高炎分析道。
“就算我们不知道千亿富豪是什么样的生活，但总会有人知道，可是对于仙，没有任何人知道，所有的记载都是传说。”李海平依旧觉得这个世界没有神仙。
高炎说道：“那你听没听过咱们东北地区的五大仙，狐黄柳白灰，这五大仙的传闻可是相当邪乎，而且还真的有人在家里供奉五大仙。”
李海平笑了：“你这说的就是封建迷信了。”
“迷信吗？那我再问你，你相信中医吗？你觉得中医能不能治病？”高炎又问。
“中医肯定能治病啊，传承了几千年，不可能是假的。”李海平肯定的说道。
“那你知道中医的理论是什么吗？是气，是阴阳，是五行，你说气、阴阳、五行是不是迷信？”高炎继续问。
李海平摆了摆手：“你现在研究什么呢？神神叨叨的，你说这些我没研究过，我也不知道，你自己研究吧。”
高炎叹口气说道：“哎，我现在在看一本书，叫《静坐修道与长生不老》，看的我半信半疑，之前我也根本不相信佛啊道啊，修炼啊长生啊，但是这可是国学大师南怀瑾写的书，讲的有理有据，说的我都想试试了，看看到底修道这事是真的还是假的。”
“那你就试试呗，看看到底是真的还是假的，如果你练成了，我也跟你练。”李海平半开玩笑似的说道。
高炎摇了摇头：“我再研究研究，等我把修道这事研究透了，我再试试。”
“要不你歇会再研究，咱俩玩会游戏啊？”李海平仍旧没有忘记自己的目的。
只不过高炎拒绝道：“不玩了，耽误我看书。”
“那你看吧，练成了告诉我一声，到时候我跟你学。”李海平说道。
高炎笑道：“行，等我神功大成，我带你纵横寰宇。”说完，高炎又继续读《静坐修道与长生不老》。
《静坐修道与长生不老》这本书并不长，手机软件上看也就三百多页，两三个小时就能看完，不过书虽不长，讲的却都是干货，全都是关于静坐修道的方法和原理，只是原理偏多，方法上缺少了具体的程序和要点。并不像上学学的数学物理，老师会把公式一步一步推导出来，告诉你怎么用，计算题怎么解。
这本书确实讲了很多关于静坐修道的原理方法，但想要操作，又不知从何下手，书上并没有详细介绍该如何呼吸吐纳、呼吸吐纳的运行路线、运行方式，书上只介绍了个大概。总感觉南怀瑾大师或者是有所保留没有全盘托出，或者是他也只懂原理不知道修炼的法门。
从头到尾看了两遍，高炎也没有研究明白修炼的方法，只知道静坐呼吸就能修炼，但具体怎么呼，怎么吸，气怎么走，高炎并不清楚。
于是，高炎决定接着看南怀瑾在书中提到的另一本书，蒋维乔先生写的《因是子静坐养生经》，据说这本书是蒋维乔先生自己的修炼心得。
高炎发现网络发达确实好处非常多，想看什么书根本不用去书店买，网上全都能搜到，只有想不到没有搜不到。
《因是子静坐养生经》这本书更短，包括各种附录才三百多页，主要内容也就一百多页，全都是蒋维乔先生的修炼心得，包括了具体方法，后面附录里还有其他呼吸方法的介绍。
看到这本书，高炎如获至宝，尤其他看到蒋维乔先生说他自己小的时候体弱多病，十多岁时染上手淫的习惯，身体更加虚弱，后又感染肺病，几乎无药可医，然后开始进行练气，每日练气七八个小时，之后减少至四五个小时，坚持十几年后，全身疾病全部祛除，身体特别康健，徒步走十几里地脸不红气不喘。
高炎信以为真，毕竟写这种书谁会瞎编乱造，那绝对是缺德事，任何正常人都不会这么干。
于是，读完《因是子静坐养生经》之后，高炎便开始了修炼，一开始高炎只是晚上睡觉前练气，但练了一段时间后，高炎觉得这个时间段不太行，坐在那越练越困，总想躺下睡觉，于是，高炎就开始早起练气，每天早上五点起来，然后散步到江边，在江边公园练气。
这时候正好是春天，春暖花开，空气清新，高炎单位外面不远处就是江边公园，高炎早起来到公园里，感受着清晨温暖的阳光、清新的空气，深吸一口气，仿佛灵魂都要飘走一般，浑身轻飘飘的，感觉特别好。
就这样，高炎开始了自己的修炼之路，早中晚至少各修炼一次，早上时间长一点，要一个小时，中午晚上时间短一点，半个小时左右。其他时间，他还是以看书为主，高炎觉得修炼不只要练气，更要练心，要研究道、认识道、理解道、感悟道，使气与道合、身与道合、心与道合，这才是真正的修道。当然，这些都是高炎自己对修道的理解，实际上他也还在摸索研究。
高炎在看完《因是子静坐养生经》后，随后便开始看各种修道方面的书，包括南怀瑾的《禅与生命的认知初讲》、《我说参同契》，还有什么《太上感应篇》、《渔樵问对》、《金丹四百字》、《百字碑》、《敲爻歌》、《中和集》、《悟真篇》，等等，高炎发现网络是真好，只要输入修道练气之类的关键词，就会推荐一大堆关于修道练气的书，高炎也不挑，挨个看挨个研究。
这些书大多都是古文，读不懂古文，高炎就上网研究，一边研究一边看，反正他现在就是有时间，待着也是待着，玩游戏也是消磨时间，不如看书。
研究了这么多书，高炎发现古人写书论道的一个最大特点就是遮遮掩掩欲说还休，话只说一半，这让高炎非常气恼。
高炎心里不停的抱怨，你说你们既然写书，目的就是想要把自己的修炼方法传授给后人，但为什么话只写一半，说的含含糊糊，不清不楚，让人看的似懂非懂，这让后人怎么练。
而且并不是一本书如此，所有古书都是这样，关键部分略微点一句，甚至还用隐喻暗喻来表示，什么铅汞、龙虎、水火，根本不明说。
又看了一段时间书，反复思考之后，高炎又有了新的感触。
高炎暗想，难道是修炼的方法因人而异？每个人的感受并不同，所以并没有一套统一的方法套路，大体上的方法差不多，但细节上，人与人并不完全一样。所以，古代修炼都需要有师父，根据各人不同情况进行口头指导？
高炎越想越觉得很可能是这么一回事，否则修炼一事不可能几千年来一本秘籍都没有传下来，关键就是修炼的细节没有办法传，每个人都不一样，如果胡乱照着练，肯定会出问题。
虽然没有研究出具体的修炼方法，但高炎看了这么多书，倒也研究出一些修炼的大概套路。
基本上和修仙小说讲的类似，总体思路是炼精化气、炼气化神、炼神返虚、炼虚合道，具体区分几个阶段，第一个阶段是练气，第二个阶段是筑基，第三个阶段是结丹，第四个阶段是元婴，第五个阶段是炼神。
当然，不同书上也有所不同，有的是练气和筑基在一起，气练成之后就可以结丹，有的炼神是炼阳神，有的炼神是炼阴神，但大部分都是炼成金丹就不讲了，意思好像是炼成金丹之前还是人的范畴，炼成金丹之后的修炼就是修仙了。
古书上含含糊糊的也不细致，高炎理解的自然也不透彻，只能说他现在略微知道后面的路，但具体怎么走，并不清楚。
不过高炎也不着急，他心里很清楚，他目前才开始练气，气还没有练成，何必着急去研究后面的路怎么走，或许等气练成之后一切就会水到渠成，自然而然就知道该怎么练了。
于是，高炎不再看修炼类的书，转而研究起了中医。高炎之所以会研究中医，是因为高炎想要证明修道这事是对的，是存在的。怎么证明？从科学方法讲，用已知推未知，中医是传统文化，修道也是传统文化，两者的基本理论都差不多，如果中医是正确的，修道也就是正确的，因此，高炎想要用中医去证明修道是否存在。