第7章 深蹲
“再深一点!”
“好…嗯……”
深蹲架前,青井川正辅助着永井绘里香练腿。
本来对健身一窍不通的青井川,在进了健身房后,脑袋忽的涌入了对于健身的知识。
深蹲,硬拉,卧推……这些高难度动作的小技巧如今都被他所领悟,每一个动作都烂熟于心,似乎天生就会。
而且自己竟然在这个健身房有卡。
十二个40kg深蹲结束后,永井绘里香赶忙坐了下来,大口大口的喘着气,脸上满是汗水。
绘里香来到健身房后便换下了宽松轻薄的短袖,换上了微微紧身的运动服。
她的胸口湿了一大片,运动服的拉链微微拉下,露出了雪白的肌肤,以及深不见底的沟壑。
再加上汗水,肌肤在此刻湿漉漉的,显得更加甜蜜,宛若奶糖。
但却没几个人会往永井绘里香的身上看过来,最多也就是本能的看一眼,随后又把目光移走。
一是因为青井川的肌肉威慑,二便是因为这里是山岸秀匡的健身房,一等一的铁馆,来的都是如青井川一般的西格玛男人。
“休息下,还有最后一组呢。”,青井川轻轻拍了拍绘里香的背,给他递了一瓶水。
“好累啊……”
永井绘里香几乎酥软的声音传入青井川的耳朵,青井川心头一颤,毅然决然的走向前方……加了四个二十公斤的片,随后开始了自己的深蹲。
【男人不练腿,迟早要羊尾,宿主进入健身房完成120kg深蹲4x12,体力值+1】
说实话,练腿非常痛苦。
腿上的肌肉占据全身百分之五十五以上,其酸痛非常人能忍耐,而且十分容易吐。饶是青井川这样的开花大腿也是在做到最后一组时,也是酸痛难忍,面色涨红。
“呼……”
青井川长舒一口气,俯身调息,永井绘里香则是把水递给了他,配合的夸赞道:“很厉害呢前辈”
接过水后,青井川喝了一小口,淡淡说道:“到你了,上吧。”
“啊啊?”
永井绘里香赶忙向后退了一步,但却被青井川轻轻拉住肩膀,送到了深蹲架前。
“来吧,最后一组60kg。”
青井川把片换完后,拍了拍绘里香的肩膀,绘里香则是一脸悲伤,哀求道:“我起不来的……”
“我给你辅助。”
青井川的面色坚定,无奈下绘里香只得乖乖上了深蹲架,扛起杠铃,慢慢蹲了下去,而青井川则是在后面辅助。
前几个倒也还好,绘里香自己也能完全起来,但到了第八个,她就有些吃力了。
但尴尬的却是青井川。
上前一步吧,会碰到绘里香的臀部。
往后一步吧,又不容易辅助。
但看到绘里香有些颤抖的双腿,青井川只得咬着牙,上前一步,用力帮她辅助。
绘里香的臀部挺翘而丰满,再加上青井川的先天优势,两人就这样一起深蹲。
二人用余光对视一眼,面色同时涨红,尤其是青井川,几乎如煮熟的虾一般。
‘我……’
青井川哪怕在谨慎,他也是个雏,怎么扛得住这样的诱惑?
不断的摩擦下,青井川的肌肉完全充血,格外膨胀,再继续下去,恐怕就要出事了。
他慌忙示意绘里香赶紧停下,在确保杠铃放到了深蹲架以后,赶忙说道:“我去上个厕所,你先休息。”
“嗯嗯。”
绘里香也是有些反应了,不敢抬头,轻微的点着头,‘练腿虽然痛…但是好大……’
男厕里,青井川满头大汗,肌肉感到肿胀无比,慌忙把正在听的KPOP换成了大悲咒。
猛男嘛,健身就乐意听点小甜歌。
【聆听佛法,追求平和,心如止水,宿主内在+1】
他这才发现,自己手机的消息都爆了,一大半来自终点,剩下的一半则是来自LINE。
点开作家助手APP,他有些意外,仅仅一天,他就斩获了五十个盟主,登上了新书榜第一的宝座。
仅仅四万字。
“不愧是土豆啊。”
他感叹一声,虽然早有预料,但是如今见到五十盟,也是难掩心头激动。
而在LINE上的消息则是更多,无数的学校、媒体纷纷发来消息,希望能够采访青井川这一新人王。
而其中,青井川一眼便相中了一条消息,来自东京大学文学社。
青井川微微一怔,但看到对方是东京大学的文学社,不由得也是有些心驰。
那可是东大,全日本最好的学府!里面出来的,未来几乎都是各行各业的精英!
他前世就对东大向往,但可惜自己的成绩不够好,最后只考了个默默无闻的院校。
下意识点开了这则消息,上面写道:“尊敬的作家前世书,我们是东京大学文学社社员,对于您创作的作品《OVERLOAD》十分有兴趣,不知可否有幸采访您?”
“咦?采访我?”
按捺住躁动的心,他点开了对方的主页,有认证的标志,并且发的帖子也都与东大有关,他这才放下心来。
“不是骗子。”
“那似乎还不错啊,弄不好还请我做个讲座呢。”
他和东京大学文学社定在今天下午三点去一所名叫左岸的咖啡厅见面,随后便出了厕所,正要回到深蹲架,不料却被一道有些粗犷的男声叫住:
“青井老弟,你都多久没来了?这几天干啥去了?”
青井川扭头一看,这声音的主人是一个比他还壮的男人,但身高不高,络腮胡,手臂得有一个水桶那么粗。
健身房的主人,山岸秀匡。
倒也不是青井川想起来,而是山岸秀匡实在是太有名。
他可是日本健美界的标杆人物。
山岸秀匡上前拍拍青井川的胳膊,哈哈一笑,“你小子偷懒了吧?胳膊都细的和竹竿一样了。”
青井川内心有些尴尬,但面色依旧平静,对山岸秀匡笑道:“这几天忙着搬家呢。”
山岸秀匡点点头,环顾了下四周,凑到青井川耳边,“老哥都懂,外面那个是新交的女朋友吧?”
“啊?不是不是……”
“哎呀,跟老哥我装什么,放心,我不会告诉你哥的。”
青井川面色微微一变,他不知道原主还有个哥哥,哪怕如今山岸秀匡提起,对哥哥的印象还是一片模糊。
大概是注意到了青井川的窘态,山岸秀匡点点头,眼中流露出一丝怜悯,又拍了拍青井川的胳膊,“我会帮你瞒着的。”
“哥,她真不是我……”
“知道知道。”