第21章 锻体
“我要兑换四灵练体决”
褐衣老者眼神微眯：“四灵练体决，锻体境界功法，借阅需要两个小功，你确定就是这本了？”
“确定。”
顾三七点头道。
“好。”
褐衣老者转身从后排的柜子中寻找起来，很快找到了一个小格子，从腰上取下钥匙打开了小格子的锁，找出一本橘黄色封皮的小册子。
“收好，不要忘了门规，门内武功不得外传。”
四灵练体决到手，顾三七大致翻了一下，发现上面的字迹更像是手抄本，而非原本。
不过也可以理解，武学秘籍的原本一般都比较珍贵，上面倾注了创立武学者的心血，一般流传出去的都是手抄本。
像是顾三七以前获得的白虎拳和烈阳刀法，还包括敛息决，就都是手抄本。
拿到四灵练体决后，顾三七走出了传功殿，他现在身上还有伤，根据他自己的判断，大概要半个月左右的时间恢复，到时候才能练习武功。
......
半个月后。
艳阳高照，明亮的日光照耀着清江县这片土地，驱散了大片阴霾。
顾三七活动了一下之前受伤的肩膀，伤口已经长好，只是留下了一条细长的伤疤，没有什么不适感。
这半个月里面他也没有闲着，每日翻看四灵练体决，上面的内容已经熟记于心。
根据练体诀上面的描述，这门功法的层次分为九层，前三层练的是皮肤，中三层练的是肌肉，后三层练的是内脏。
对应的武者境界就是锻体前期，锻体中期，锻体后期。
从最外面的皮肤开始，一步步向内部修炼，改变武者的躯体。
完成锻体境界的全部修炼后，打个比方说，即使在战场上也是以一当百的存在。
顾三七尝试直接使用经验值对四灵练体决加点，却无法使用其他武学攒下的经验值。
他琢磨着也许是因为类型不同的缘故，之前的获得的武学，都是外功，只需要他不断的练习即可。
而四灵练体决，练习只是占了一部分，修炼的时候还需要药物作为辅助。
而药物的配方顾三七已经看过，都是一些较为常见的药材。
他自己家就是开医馆的，配个药物也就是个手拿把掐的事情。
按照配方上的药材熬制成了一大锅药汤，熬制完成后，先放在一边冷却一段时间。
顾三七的院子里多出了一个铁木材质的木桩，这是他前段时间订制的，价格比较昂贵，花了他不少银两，买来是为了辅助锻体境界的修炼。
这种铁木的质地，比起坚硬程度不输于精铁制成的铁柱，由于是木头，还带有柔韧性，可以吸收一定的冲击力，减少对打击者的反震。
练皮第一关的过程，就是通过不断与坚硬物体的碰撞，使血气集中于皮肤表面，再通过入浴浸泡药汤，在血气和药力的共同作用下强化皮肤，使皮肤更加坚韧。
顾三七不断的使用拳头、手臂、大腿、前胸、后背，这些身体的各个部位去撞击铁木桩。
砰！砰！
铁木桩在被打击后砰砰作响。
一直打了一刻钟，顾三七才停下来，他望向自己身上的皮肤，在不断的撞击之下皮肤变得通红，血气上涌，这就是练皮要达成的效果。
回到自己的卧室，一个大浴桶已经摆放在屋内，将提前烧好的热水倒入浴桶中，再将放凉后还带着些温热的药汤倒进去。
热水与药汤混和之后，呈现出一种淡绿色。
顾三七脱下衣物，将自己浸泡在浴桶中。
“嘶～～”
顾三七发出一声怪叫。
平常的热水泡澡是很舒畅的，但他现在的皮肤在经过铁木桩的锻炼以后，敏感了许多。
浸泡之后，有一种又疼又痒的感觉，像是一群蚂蚁在他全身上下游走，时不时的还叮咬一口。
这种感觉让顾三七本能的不停的扭动身体，甚至想要离开浴桶。
他凭借自己的意志力压制了这种冲动，按照四灵练体决上面的要求，调整自己的呼吸频率，这样才能最大程度的吸收药力。
过去一段时间后，麻痒的感觉开始消退，这是浴桶中的药力不足的表现，顾三七又往浴桶里倒入了药汤。
两刻钟后，顾三七站起身来，跨出了浴桶。
擦干净身体后，顾三七舒服的躺在了床上，叫出了系统面板，上面果然出现了变化。
【武学：四灵练体决（第一层）（未入门）】
【经验值：18】
仅仅一次的药浴就给顾三七提供了十八点的经验值。
顾三七顿时感觉很意外，之前他在练习武功的时候经验值从来都是一点一点给的。
思来想去，感觉主要原因应该还是出在药汤上面，药汤有辅助修炼的效果，那么体现在他身上的就是武学经验值的增加。
看了一下四灵练体决第一层入门需要的经验值是一百点。
看见这个经验值需求时，顾三七吓了一跳，强身境的武学入门时只需要一点，锻体期一下子翻了一百倍，到后面还得了。
不过冷静下来考虑之后，顾三七觉得锻体境界的武学提升需要的经验值确实增加了，但是应该不会像强身境武学那样以十倍的速度递增。
强身境的武学划分层次比较少，每一次突破都是一次大跨越。
而锻体境的武学层次就复杂了许多，四灵练体决足足有九层。
这还仅仅只是第一层的入门，要是按照十倍的速度递增，在前面几层需要的经验值就已经是个天文数字了。
不过现在毕竟还只是猜测，提升到第一层的入门境界需要一百点经验值，按照药浴提升经验值的速度来看，大概再进行五次药浴就能突破到入门。
根据四灵练体决典籍上面的记载，进行药浴的频率也要适度，没有练皮入门的武者皮肤的承受能力有限，一天最多一次药浴。
超过这个频率，每天更多的药浴只会适得其反，非但不能增加练皮的进度，还会损伤武者自己的身体。
也就是说大概五天之后，顾三七就能知道自己的猜测是不是准确了。