备孕、怀孕、分娩、产后全程保健大百科
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良好的饮食习惯

不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。有的含这几种,有的含那几种;有的含量多,有的含量少。因此,最好吃得杂一些,不偏食,不忌嘴,什么都吃,养成好的习惯。