编写说明

经络养生保健是通过人体经络系统，给予外界干预和自身调节，起到联系脏腑、沟通内外，运行气血、营养全身，抗御病邪、保卫机体的作用，达到养生的目的。

《黄帝内经》指出，人体五脏六腑之所以能保持相对协调与统一，完成正常的生理活动，是依靠经络系统的联络沟通而实现的。人体的经络纵横交织，出表入里，通脏达腑，紧密联系着人体的阴阳表里，形成一个有机的整体。十二经脉中的每条经脉，都有隶属和联络的脏腑。所谓经络，即指人体内气血运行通路的主干和分支，包括经脉和络脉两部分，其中纵行的干线称为经脉，由经脉延伸的分支称为络脉。经络的生理功能主要表现在沟通表里上下，联系脏腑器官；运行气血，濡养脏腑组织；感应传导；调节脏腑器官的功能活动四个方面。经络的作用有联系脏腑，沟通内外；运行气血，营养全身；抗御病邪，保卫机体。

本教材立足于继承与创新相结合，与时俱进，突出中医养生保健特色，保持经络养生保健的系统性和完整性，全面反映经络养生保健的基本知识、基础理论、养生方法和应用，有利于老师教学，亦有利于学生系统掌握经络养生保健的内容，能够满足新时代社会人才培养的需要，充分体现科学性、先进性、实用性、系统性。本教材适用于中医药院校教学使用及广大中医经络养生保健爱好者学习参考。

本教材由绪论，上、中、下三篇和附篇组成。上篇为基础篇，包括第一章至第三章，主要介绍了经络总论、腧穴总论、经络腧穴各论。中篇为技法篇，包括第四章至第十章，主要介绍了经络推拿、经络刮痧、经络艾灸、经络拔罐、经络导引、五音疗法、经络养生保健操基本养生保健方法。下篇为治疗篇，包括第十一章至第十七章，主要介绍了常见病证的经络养生保健方法。附篇主要介绍了子午流注时辰经络养生。

本教材编写分工如下：绪论由项鑫、梁宏、李慧璟编写；第一章由项鑫、曲鹏翰编写；第二章由张立娜、朱素亭、刘松林编写；第三章由钟祯、马诗棋、刘国超、闫雪编写；第四章由张立娜、陈金凤、姜文君编写；第五章由张立娜、曹阳、姜海威编写；第六章由张立娜、姜涛编写；第七章由治丁铭、姜斌编写；第八章由治丁铭、权龙、李晓明编写；第九章由项鑫、钟祯、卢琦、马诗棋编写；第十章由治丁铭、宋道群编写；第十一章至第十四章由卢琦、薛福宇、田巍编写；第十五章至第十七章由薛福宇、卢琦、苗晓辉编写；附篇由项鑫、李慧璟编写。

在编写的过程中，我们注重强化“精品意识”“质量意识”，精心编写，反复修改，层层把关，但由于水平和时间有限，不足之处希望广大师生和中医经络养生保健爱好者提出宝贵意见，以便再版时修订提高。

《经络养生保健》编委会

2023年10月