二、治疗方法

有对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。若患者重复发作3次以上，应坚持长期治疗，甚至终身服药。多数学者认为，维持治疗药物的剂量应与治疗剂量相同，患者本人以及家属们应尤其注意本病的定期门诊随访。治疗方面以药物治疗、心理治疗和康复治疗为主，药物治疗的主要方法有抗抑郁药，常用的是盐酸舍曲林片、氟西汀、帕罗西汀、艾司西酞普兰等。心理治疗主要的方法有认知行为治疗、正念疗法、人本主义疗法等，这些方法主要是通过和心理治疗师建立比较良好的长期、稳定关系，让患者学会接纳自己，改变不良认知，最终走出抑郁症。

诸多古今文献和现代研究表明，中医对情志疾患具有良好的调节作用，且临床疗效优于西药，成为近年来国内外治疗抑郁症的常用手段之一。中医治疗抑郁症涉及多种机制，包括对神经内分泌、多种神经递质和不同信号转导通路之间的影响。中医疗法包括内服中药、中药贴敷、针灸、推拿、刮痧等，而无论何种方法，都能够有效地、几乎无副作用地改善抑郁症状，并且让机体整体达到良好状态，很大程度上弥补了西药治疗抑郁症容易产生不良副作用的缺陷。临床上也常用中西医疗法结合治疗抑郁症，疗效普遍高于单纯西药治疗，并可在一定程度上缓解西药带来的不良副作用，以提高治疗效果。但同时我们也要认识到中医抗抑郁机制研究中仍然存在着一些问题，比如：①评估指标不一致；②面对众多检测指标，如何选择与中医抗抑郁研究机制密切相关的指标需要更进一步探讨；③要将动物实验研究与临床疗效研究相协作。