温柔地给自己一个暂停

孤独地转个不停

在这个内卷、倍速的时代里，你的生活是否也如同《明天会更好》的歌词所描写的那样，“孤独地转个不停”？是否表面上看起来热热闹闹的，有亲人也有朋友，但是心里觉得孤单，觉得没有什么人真正理解自己？是否每天忙忙碌碌的，也不知忙了什么？与此同时，你是否也期盼着明天会更好？但明天，大概率又是匆忙划过的一天。

日复一日、月复一月、年复一年，时光如白驹过隙从我们身上流走。也许有时候我们也会感慨时光匆匆，我们就像在被各种人和事、各种情绪裹挟推赶着往前走；或者我们内心觉得自己停滞甚至倒退了，毕竟，长江后浪推前浪，同龄人中还有领跑者；或者好像没有做多少事，但是脑子就是停不下来。不管是何种情况，我们奔忙着，却感觉自己掌握不了生活的节奏，并为此沮丧、焦灼。有时想，干脆“躺平”算了，但是又不甘心，没法安心“躺平”。也许某天突然发现，不经意间，华发已生，鱼尾纹也悄悄爬上来了……然后，我们更焦虑、沮丧了。怎么办？

我们期盼着明天会更好，但明天很可能和今天一样。我今天可以为自己做点什么，让明天会更好？